蓮花 能鎮心益色，
駐顏輕身，
使皮膚變白，
防止衰老。
蓮花加蓮子加藕陰乾，
共研細末，
溫酒送服，
能駐顏延年，
永葆青春。
菊花 含揮發油菊甙， 能抑菌， 增強毛細血管彈性， 降低膽固醇， 抑制過氧化脂質， 防止皮膚衰老。 菊花久服利血氣， 輕身抗衰老， 延年益壽。
桃花 桃花不僅美麗， 而且具有祛病美容的神奇功效。 中醫藥學認為， 桃花味甘、辛， 性微溫， 入心、肺、大腸經， 有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。 現代醫學研究表明， 桃花含有山萘酚、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、優質蛋白質、揮發油、脂肪、纖維素、鉀、鐵、磷、鋅等。
