甲溝炎是一種累及甲周圍皮膚皺襞的炎症反應， 表現為急性或慢性化膿性、觸痛性和疼痛性甲周組織腫脹， 由甲皺襞膿腫引起。 治療甲溝炎的最常用的方法就是拔甲， 那麼， 拔甲後多久能運動呢?
一般拔甲後一周， 若沒有什麼感染及併發症的產生， 患者是可以穿鞋運動的。 但是如果還有腫脹， 疼痛的感覺， 患者要多加休息， 切記運動， 以防加重病情。
甲溝炎應避免接觸水、刺激物、過敏原並避免外傷。 在接觸水時要戴上棉質手套， 再在外面套上橡膠或塑膠手套， 保持手部乾燥， 不要推擠甲皺襞且不使用指甲油。
1、指甲不宜剪得過短， 更不能用手拔"倒刺"， 平時愛護指甲周圍的皮膚， 不使其受到任何損傷。
2、甲溝炎早期可用熱敷、理療， 外敷甲溝康使用， 必要時服用磺胺藥或抗生素。
3、如已化膿則應到醫院及時切開， 防止感染蔓延引起指骨骨髓炎， 將膿液引流出來。
4、如果甲下積膿， 應將指甲拔去， 以利於充分引流和徹底治癒。
