喝姜湯治感冒， 是民間的治療感冒的偏方， 但是中醫專家認為並非所有感冒都適宜用喝姜湯發汗來防治!
姜是辛溫食物， 能發汗解表、祛風散寒， 所以當遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時， 及時喝一碗紅糖姜湯、可樂姜湯或蔥白湯， 治感冒都有不錯的效果。
不過， 中醫認為感冒有風寒、風熱之分。 中醫專家說， 並非所有的感冒都適宜用喝姜湯發汗來防治， 喝姜湯治感冒也並非全有效。 對於風熱感冒， 人體本來已經感受了風熱， 或者寒邪入裡化熱， 如果這時再服用生薑類溫熱藥， 就如同火上澆油， 會加重內熱。
那麼感冒如何區分風寒、風熱呢?首先要看病因， 如果是受了風寒， 患者感覺全身怕冷、流鼻涕， 且舌苔淡白， 可選擇喝姜湯。 而風熱感冒患者往往有發熱症狀、喉嚨痛、流黃鼻涕、大便幹結。 此類患者可選用辛涼的藥物如菊花、金銀花、板藍根等泡水喝， 或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥， 對症施治。
