魚是很多人最愛， 魚含有蛋白質、氨基酸都是比較豐富， 而且長期吃魚， 對補充鈣質也是有著很好的幫助作用， 因此魚是我們很好選擇， 不過要注意的是， 對魚吃的時候， 也是要講究方式方法， 而且對一些有傷口的人， 也是可以選擇魚湯最佳， 利於人體恢復， 那孕婦吃什麼魚好呢?
對孕婦吃什麼魚好呢， 女性在懷孕的時候， 多吃魚對身體各方面有著很好幫助， 而且對胎兒的成長， 也是有著一些幫助作用， 下面就詳細的介紹下， 該吃什麼魚好。
孕婦吃什麼魚好：
1、鯽魚。 有益氣健脾， 利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。
2、鯉魚。 有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。 鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食， 治腎炎水腫。 大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之， 治黃疸。 用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。 鯉魚與川貝末少許煮湯服用， 治咳嗽氣喘。
3、泥鰍。 有補中益氣、祛除濕邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消腫護肝之功能。 泥鰍與大蒜猛火煮熟可治營養不良之水腫。 泥鰍用油煎至焦黃加水煮湯可治小兒盜汗。 泥鰍燉豆腐可治濕熱黃疸。 泥鰍與蝦黃同煮服， 可治陽痿不舉。
4、鰻魚。 有益氣養血、柔筋利骨等功能。
5、青魚。 有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能。 其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。
通過以上介紹， 對孕婦吃什麼魚好呢， 也是一些瞭解， 選擇以上的魚， 在對女性身體健康上， 都是有著很好幫助， 不過要注意的是， 在對這類魚吃的時候， 都是要適量進行， 女性不宜吃的太多， 這樣對身體健康才會有很好保護。
