吸煙有害健康， 這是人們都知道的基本常識， 只是有些人明知煙有害、卻又欲戒不能。 想要健康就要及時戒煙， 尤其是患有胃病的人。 這時肯定有人問患胃病為什麼不能吸煙呢？生活中吃什麼養胃呢？接下來為大家一一介紹， 供大家參考。
患胃病為什麼不能吸煙？
1、影響消化液分泌， 造成消化性潰瘍復發， 難以痊癒。
2、吸煙可使胃的幽門括約肌鬆弛， 導致膽汁反流發生。
3、降低消化道粘膜的防禦機能， 易於遭受治病因數的攻擊。
4、香煙中的尼古丁直接損傷粘膜的血管， 使胃粘膜血流量減少。
5、吸煙者服用非甾類抗炎藥時，
6、吸煙延遲胃的排空， 影響胰腺和十二指腸分泌碳酸氫鹽， 從而削弱中和胃酸作用。
7、吸煙還可以使胃粘膜中的保護性細胞因數分泌減少， 這些都使得胃粘膜的屏障保護作用減弱， 而導致消化性潰瘍。
8、研究發現， 吸煙者中幽門螺桿菌的感染率比不吸煙的高， 而且， 吸煙者感染幽門螺桿菌的人群有73%患潰瘍病， 而不吸煙者感染幽門螺桿菌的人群中僅29%患潰瘍病。
生活中吃什麼養胃？
1、蘋果
味甘、性涼。 健脾補氣益胃， 生津潤燥。 宜於脾虛食少， 胃陰虧虛， 陰虛胃痛。
2、湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外， 還有一種食物同樣具有同等的養胃作用， 那就是湯。
3、牛奶
牛奶的主要作用有補肺胃，
4、桂圓
“食品以荔枝為美， 滋益則龍眼為良”。 和荔枝性屬濕熱不同， 桂圓能入藥， 有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。
5、山藥
隨著天氣漸冷， 有些脾胃虛寒的人常常出現食少腹脹、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。 經常熬山藥粥喝， 能有效緩解胃部不適。
6、粥類
粥類容易消化， 尤其八寶粥， 裡面含有花生、杏仁、白糖等， 熱量更高更豐富， 對胃有好處。 而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪， 能有效地保護胃。
7、菠菜
味甘性涼， 能潤燥養肝， 益腸胃， 通便秘。 《食療本草》中稱其“利五臟， 通腸胃， 解酒毒。 ”菠菜可促進胃和胰腺分泌， 增食欲， 助消化；豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動，
8、捲心菜
有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用， 可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。 其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。
9、胡蘿蔔
性味甘平， “下氣補中， 利脾膈， 潤腸胃， 安五臟， 有健食之效”。 豐富的胡蘿蔔素可轉化成維生素A， 能明目養神， 增強抵抗力， 防治呼吸道疾病。 胡蘿蔔素屬脂溶性， 和肉一起燉最合適， 味道也更好。 胡蘿蔔素屬脂溶性， 和肉一起燉最合適， 味道也更好。
