祖國醫學常以辨證施食來防治疾病, 也就是依據病人證候上的虛實寒熱, 分別採用寒熱溫涼不同性味的食物, 幫助病人儘快康復。 在防治甲亢上, 關於夏枯草的兩款食療方頗有良效, 推薦給大家。
野菊花夏枯草蜜飲
來源:《內分泌代謝病藥膳良方》
原料:野菊花10克, 夏枯草30克, 蜂蜜30克。
制法:將野菊花、夏枯草洗淨, 同入鍋中, 加水適量, 煎煮40分鐘, 去渣取汁, 待藥汁轉涼後, 調入適量蜂蜜即成。
食法:不拘時服。
功效:清肝瀉熱, 平肝降火。 輔治肝火亢盛型甲狀腺功能亢進症。
評介:野菊花清熱解毒, 平肝瀉火;夏枯草清熱瀉火,
涼拌夏枯草
來源:《家常野草保健食譜》
原料:新鮮夏枯草嫩莖300克, 精鹽、味精、醬油、麻油各適量。
制法:將夏枯草去雜洗淨, 入沸水鍋內焯一下, 撈出洗淨, 擠幹水分, 切段放盤內, 加入精鹽、味精、醬油、麻油, 拌勻即成。
食法:當菜佐餐, 隨意食用。
功效:清肝瀉火, 軟堅散結。 輔治肝火亢盛型單純性甲狀腺腫。
評介:夏枯草善於清泄肝火、散鬱結, 自古便用於治療痰火鬱結所致的癭瘤。