如今， 嬰兒肥不再象徵著可愛， 她是一種肥胖的象徵。 很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉， 小臉的魅力是沒法可以抵擋的， 即使是懶惰的mm都會想盡辦法使自己肉肉的圓臉瘦下來。 如果你想快速瘦臉， 不妨試試下面的7種瘦臉偏方。 會有驚喜出現哦！
刮痧→瘦臉新偏方
刮痧是傳統的自然療法之一， 它是以中醫皮部理論為基礎， 用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關部位刮拭， 以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。 很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉， 其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外，
點按神秘瘦臉穴位
位於前頸喉結外側3cm處與位於嘴唇斜下凹處的穴位， 有增進臉部血液迴圈和使皮膚緊致的神奇功能。
仰面躺在床上， 用手肘支撐身體， 將頸部盡可能地向後伸展， 堅持10秒鐘， 慢慢將下巴盡可能地收回， 停留5秒鐘後放鬆下來， 再重複多次。
Tips：從改變日常動作開始緊致下巴
●平時走路時， 微微昂頭， 不僅提升氣質， 更能消除雙下巴的尷尬。
●拍照時， 略微低頭， 將相機超過視平線， 這樣拍出的照片， 你絕對是標準的尖臉美人。
早晚按摩5分鐘→鬆弛、水腫都有效
假期時間充裕， 不用像平時一樣精簡護膚步驟， 因此不管是皮膚鬆弛還是水腫形成的大臉，
大多數品牌的美容顧問都會掌握一套配合護膚品的按摩手法， 可以到櫃檯學習一下。 千萬不要自己隨意發揮， 不遵循皮膚紋理的走向， 很可能適得其反。
周圍環境避重就輕→消水腫
長時間聽低重音的音樂， 交感神經興奮， 會阻礙迴圈， 如果臉部很容易水腫， 就應該放棄“過激”的音樂;在強光下， 副交感神經無法進行有效的活動， 身體產生緊張感， 臉也會腫， 所以在室內， 最好使用比較柔和的光源;晚上8點以後， 要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
化妝和髮型可以讓臉從視覺上顯小， 但是要擁有真正的小臉還需要額外的努力。
瘦臉食物清單
紫菜：紫菜的營養價值豐富， 含碘量很高， 而且富含膽鹼和鈣、鐵， 有效治療水腫， 而且還可禦癌。 可以多做紫菜湯來喝哦。
菠菜：一把小小的菠菜就含有豐富的鉀及維他命a和c， 但是菠菜是極易流失營養的食材， 需特別注意烹調方式。
納豆：容易保存的納豆是日式早餐的必需品之一， 納豆含有豐富鉀， 據說是健康、長壽的食物之一。 所以我們還要多吃一些納豆呢！
紅蘿蔔：每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁， 養顏又美容！愛美的女孩不要錯過哦！
豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養， 它擁有大量的有利消除水腫的鉀，
西洋芹：和以上食物一樣的， 西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能， 不論拿來作為食材， 或是在夏天最順口、簡單的生吃， 西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢！
雖然大家都會說你的臉胖胖的， 好可愛， 但是聽在你的心裡一定會有一絲絲的委曲， 也許明明是標準身材的你， 卻會被叫成小胖妹或大臉妹， 今天教你如何解決這困擾你已久的問題吧。
瘦臉按摩法
把除了大姆指以外的四隻手指靠攏， 放在臉上大約是上下臼齒的位置， 在臉上畫圓， 從內向外的方式， 而且要輕輕地拍打三到五圈， 一邊做完之後再換另一邊進行動作，
在兩頰的部位， 用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式， 也是畫小圓圈， 這個動作可以兩頰一起做， 畫大約100到120下即可。 最近一個動作是用手掌併攏， 一左一右地拍打臉頰肌膚40到50下。
瘦臉第一步就是要注意自己保養的方式， 定期的保養讓肌膚有彈性， 就不容易產生皮膚因為失去彈性而松垮的問題， 那麼也才不會形成大臉蛋， 當然如果你有專門瘦臉的儀器， 可以説明臉上細胞多餘的水份去除， 那就更容易達成瘦臉的目標。
如果你的臉蛋有因為水腫而造成大臉的可能性， 可以多吃薏仁， 來幫助身體水份的新陳代謝， 不管是臉或身體都有效。 又或者可以使用按摩的方法，用雙手中指和無名指的指腹，從印堂（也就是額頭的部位）邊揉邊往太陽穴的地方推一推、從下巴往兩邊耳朵部位、以及從脖子往鎖骨推動。
每天練習發出標準的“a，e，i，o，u”這幾個英文字母，可以運動到臉部的肌肉，讓肌膚結實，也可以達到修飾臉的線條，這麼簡單，不妨試試唷！除了這幾個方法，在搭配飾件的時候，多注意一下，像不要戴太有寬度的耳環，多戴中長度或以上的項練，都會讓臉型有小小被拉長的效果。
除了以上提到的基本動作之外，可以利用每天洗臉的時候，幫肌膚按摩一番，讓血液迴圈可以順暢一點。另外有些病患是因為服藥物而造成臉大的狀況，一定得求診于專業醫師。
又或者可以使用按摩的方法，用雙手中指和無名指的指腹，從印堂（也就是額頭的部位）邊揉邊往太陽穴的地方推一推、從下巴往兩邊耳朵部位、以及從脖子往鎖骨推動。每天練習發出標準的“a，e，i，o，u”這幾個英文字母，可以運動到臉部的肌肉，讓肌膚結實，也可以達到修飾臉的線條，這麼簡單，不妨試試唷！除了這幾個方法，在搭配飾件的時候，多注意一下，像不要戴太有寬度的耳環，多戴中長度或以上的項練，都會讓臉型有小小被拉長的效果。
除了以上提到的基本動作之外，可以利用每天洗臉的時候，幫肌膚按摩一番，讓血液迴圈可以順暢一點。另外有些病患是因為服藥物而造成臉大的狀況，一定得求診于專業醫師。
