胃食管反流病是指胃內容物反流入食管, 導致患者出現飽脹、燒心、噯氣、反酸、胸痛等症狀, 並引起食管炎和咽、喉、氣道等食管以外的組織損害。 對於胃食管反流病, 除了要規範用藥治療外, 還應加強飲食調理, 才能取得事半功倍的療效。 其飲食調理的注意事項很多, 其中限制脂肪食物的攝入就是其中的一點。
脂肪類食物是最不容易消化的食物, 比如, 普通混合性食物在胃腸道內的消化吸收時間約為4~6個小時, 而一頓脂肪餐則需耗時9~11小時才能完全消化吸收, 所需時間約為混合性食物的2倍多。 而胃酸分泌量的多少也恰好與食物消化吸收的時間成正比,
此外, 大量脂肪類食物的攝入還會影響食管、胃和十二指腸運動、減慢胃腸道的蠕動與排空的速度, 由此進一步加重反流症狀。 所以, 胃食管反流病患者一定要要做到飲食清淡, 第一條件就是減少脂肪食物的攝入, 有如下幾點注意事項:首先, 少吃或不吃各種動物類油脂, 如豬油、奶油、羊油、牛油等, 包括用這些油脂製作的食品都要少吃, 如火鍋等。 其次、少吃或不吃動物內臟, 包括腸、肚、胰、腎、心等。 再次、少吃或不吃油煎、炸烤類食品, 如烤羊肉, 烤魚、炸油條、炸油餅等, 烹調宜以煮、燉、燴等方式為主。