胃病是人們身體健康的常見多發疾病之一， “十人有九人胃病”“胃靠三分治， 七分養”。 可見， 注重胃的保養是治療胃病的關鍵之一， 飲食療法既能減少病人服藥之苦， 又能滿足患者品嘗美味佳餚。 聽說蜂蜜配土豆能養胃病， 這是真的嗎？下面我們來瞭解下。
在生活中不少人都喜歡吃土豆， 因為土豆含有大量的澱粉、蛋白質和能量， 可以為食用者提供豐富的營養能源；而蜂蜜是很多“美眉”的最愛， 具有美容養顏的功效。 蜂蜜含各種天然礦物質和果糖， 對身體的修復的極好的。 有胃病了飯前半小時或飯後半小時喝一杯蜂蜜水是最好了。
那麼， 蜂蜜配土豆怎麼做最養胃？
配方：鮮馬鈴薯1000克， 蜂蜜適量。
制法：
將鮮馬鈴薯洗淨， 用攪肉機搗爛， 用潔淨紗布包之擠汁；放入鍋內先以大火煮沸， 再以文火煎熬；當濃縮至黏稠狀時， 加入一倍量的蜂蜜一同攪拌， 再以文火煎至成膏狀， 冷卻後待用。
服法：空腹時服用， 每日2次， 每次1湯匙， 20天為一個療程。
功效：
適用於胃和十二指腸潰瘍等症。 治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。
腸胃不好要注意日常飲食上的六個禁忌
一忌暴飲暴食， 要少食多餐；
二忌吃過熱過冷的食品， 尤其夏季不要吃冰淇淋， 冰鎮啤酒， 飲料；
三忌喝酒抽煙；
四忌吃過多辣的， 例如辣椒， 大蒜等；
五忌吃一些難以消化的食品， 以免加重胃的負擔，
結語：蜂蜜配土豆養胃這是真的嗎？其實， 不管是不是真的但總比吃藥來得好吧。 即使不能養胃也不會產生副作用， 試試又何妨呢？
