紅糖薑茶有很好的保健功效， 很多人都會用生薑來養生防病特別是在天氣寒冷的冬天服用紅糖薑茶能夠有效的驅寒除濕， 而且不會有副作用， 那麼大家知道紅糖薑茶的做法嗎?紅糖薑茶的作用是什麼呢?下面小編就為大家介紹一下紅糖薑茶的功效與作用吧。
紅糖薑茶的功效有很多很多， 特別是在驅寒保暖方面有很好的效果， 下面大家就一起來看看紅糖薑茶的功效與作用吧。
功效
防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼， 寒氣引起的)， 風熱感冒不適合。 生薑是一種日常調料， 又可以入藥。 它藥性辛溫，
預防流感
紅糖薑茶有很好的預防流感功效， 中藥認為生薑是預防流感的最有效的食物， 如果能加點紅糖效果就會更好了。
暖宮， 治痛經
由於飲食還是生活習慣的原因， 很多女性朋友都會有宮寒。 紅糖姜茶可以暖宮， 讓經血通暢， 改善痛經， 還可以助孕。 這個效果是非常好的。 紅糖薑茶改善痛經的效果很好。 注意：平常就要多喝喝， 不要等痛的時候才喝哦。
去除胃寒， 暖胃
胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。 胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。 再加上生活節奏快， 精神壓力大， 更易導致胃病。 所以需養成良好的飲食習慣， 還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯， 生薑水。 胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品， 可以調理好胃寒的病症， 恢復健康脾胃。 當然， 出現胃痛需警惕胃的器質性病變， 最好去醫院做胃鏡檢查。
做法
有些人不喜歡現成的沖泡茶粉。 紅糖薑茶的製作非常簡單， 將30克生薑切絲入鍋， 放入約250毫升的水， 放兩勺紅糖， 煮開即可。 早晨飲用最佳。
原料
紅糖、金絲棗、薑。
做法一
首先要把紅糖、紅棗、薑片放在一個鍋中， 加入適量清水燉煮，
做法二
1.準備好生薑和紅糖， 生薑洗淨後去皮擦成薑蓉放在碗內。
2.加入紅糖攪拌一下， 碗上蓋保鮮膜。
3.放入蒸鍋大火蒸30分鐘即可， 喝的時候挖一勺用開水沖服食用時間。
晚上不能喝， 因為晚上喝的話容易上火。 建議早上起來的時候空腹喝一杯， 上午或下午也可以喝。
食用備註
紅糖是婦女服用的一種營養品。 產後的婦女每天食用適量的紅糖， 不僅可以增加身體需要的多種營養， 而且還有補血、益氣之功效。 另外， 食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
小貼士
1、原方用的是黑糖， 但是我買不到， 所以我用了紅糖。
2、薑茶儘量早上喝， 特殊情況除外。
紅糖薑汁湯圓
材料
糯米粉， 熱水， 片糖， 生薑。
做法
1.糯米粉放盆中， 慢慢加熱水， 用筷子攪拌。
2.成團後， 取出一小塊， 放到鍋裡煮熟。
3.煮熟的糯米團加到之前揉好的生糯米團中， 揉吧揉吧。
4.揉成一團， 此過程很痛苦， 因為麵團很粘手， 要有足夠的耐心， 另外邊揉邊要加粉哦。
5.揉好的麵團分小多， 搓圓， 壓扁。
6.再利用食指的關節壓出一個坑， 這樣就做好了白玉湯圓， 吃不完可冷凍保存。
7.準備好配料， 煮熟白玉湯圓。
8.煮熟白玉湯圓放在碗中。
9.片糖+生薑煲開後再小火煲10分鐘。
10.倒在裝了湯圓的碗中， 灑上杏仁碎。
紅糖薑茶
材料
老薑30公克， 紅糖20公克。
做法
1、老薑洗淨， 切絲後放入適量滾水中。
2、小火熬煮10分鐘， 加入紅糖攪拌溶化即可。
黑糖薑母茶
材料
黑糖3/2大匙， 老薑15公克， 水1500cc。
做法
1.將老薑用水清洗乾淨， 用刀背略拍老薑。
2.取ㄧ湯鍋， 將作法1的老薑放入鍋中以大火煮至滾沸， 轉小火再煮約10分鐘。
3.加入黑糖于作法2的鍋中攪拌均勻。
4.將作法3鍋中的浮渣撈除， 再煮約1分鐘即完成黑糖薑母茶。
結語：紅糖薑茶的功效與作用所有內容， 紅糖薑茶有很好的防治感冒的作用， 而且在女性經期服用葉酸有很好的滋補功效， 所以在寒冷的冬天裡不妨多喝一點紅糖薑茶驅寒保暖。
