核心提示：中醫上常常將十指月牙白的多少、大小和形態作為一個人是否健康的標準， 不少人因為雙手月牙白過少而擔心自己得了某些疾病。 想要知道月牙白是否真的和健康有關， 就要先瞭解月牙白到底是什麼。
月牙白又稱半月板或半月痕， 是指甲根部出現的月牙狀白色弧形痕跡。 中醫上常常將十指月牙白的多少、大小和形態作為一個人是否健康的標準。 有的人只有兩手拇指有月牙白， 便開始擔心自己患了某些疾病， 甚至專門為此到醫院諮詢。 月牙白真的能反映一個人的健康狀況嗎?月牙白真的是越多越好嗎?
要想搞清楚這些問題， 就要知道月牙白到底是如何形成的。 指甲的生長來源於甲基， 其不斷地製造角蛋白細胞以維持指甲生長。 新生的角蛋白細胞呈白色， 其推動著上一代細胞向指尖生長。 當上一代細胞露出甲床時， 大部分已經扁平且堅硬， 變得半透明而呈現出血色， 形成指甲。
因此， 月牙白只是還未完全角質化的指甲。 生長的快的指甲， 角蛋白細胞還未死亡時就已經被推出甲床， 月牙白就能被看見;反之， 月牙白就隱藏在甲床之下。 這也解釋了為什麼經常使用和磨損的大指甲能露出月牙白， 而其他指甲的月牙白則不可見。
(看不見月牙白不代表其不存在)
甲狀腺的分泌是指甲生長快慢的因素之一， 在其他情況正常時， 月牙白的突然變化的確可以反映某些新陳代謝的狀況。 當甲狀腺功能亢進時， 新陳代謝加快， 月牙白會變多變大;當甲狀腺功能降低或營養不良時， 新城代謝變慢， 指甲的生長也變緩， 月牙白就會變小或變少。 另外， 隨年齡增長， 新城代謝越來越慢， 月牙白也會緩慢變小。
疾病的確會導致指甲發生變化， 比如缺鐵性貧血會出現“反甲”， 心衰患者會引起指尖回血不暢， 但影響指甲健康的因素很多， 目前還沒有任何一種甲病， 可以直接對應上內臟器官的明確病變。
