茯苓性平， 味甘、淡， 有利水滲濕、健脾和中、寧心安神之功效。 常用於治療水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等症。 在濕度較大的地區， 茯苓可作為重要的食療藥材。 健脾滲濕以白茯苓為最佳。 人們可在家自製茯苓粥服用， 效果非常理想。
方法：取茯苓粉（可在中藥店加工）30克， 粳米30克， 紅棗7個。 先把粳米加適量水煮沸幾次， 後放入紅棗， 粥成時再加入茯苓粉攪勻， 稍煮即可。 作早餐食用， 或不拘時服食， 有健脾利水之功效。 注意：腎虛而小便不利或虛寒滑精者忌服茯苓。
濕氣重 喝茯苓
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頸椎背疼腰身上濕氣重時疼
您好，頸椎病有很多種類型，除了脊髓型頸椎病要通過手術治療以外，其餘類型的頸椎病大部分都可以通過保守治療，包括牽引，小針刀，正脊，推拿，理療，膏藥，針灸等等。 指導意見：平時注意少低頭，避免頸部長時間... [詳細答案]
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體內濕氣重，出汗嚴重。
你這樣和陰虛盜汗的問題有關係，舌苔白手腳燙腹瀉是肝腎陰虛，胃火旺脾虛等因素或病因引起的指導意見：應注意日常的多運動一下按時睡眠，可以用知柏地黃丸，參苓白術丸，炙黃芪顆粒，看看有無異常的咳嗽，多夢等，... [詳細答案]
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體內濕氣重怎樣祛除
一般情況下吃點紅豆薏米就好了，我也是濕氣重，每天晚上用一把紅豆和薏米洗乾淨後，放開水壺中，倒入開水，蓋緊，第二天就可以吃了。早上當稀飯吃，多餘的水就當茶喝，我一般是早上就全部吃完，沒留到中午，怕變質... [詳細答案]
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濕氣重，感覺全身重重的。看過中醫，說是濕
大補陰丸滋陰降火。用於陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽咯血，耳鳴遺精。口服，1次6克，1日2～3次。針對陰虛火旺者而設，滋陰降火拼用，而以滋陰為主。歸芍地黃丸滋肝腎，補陰血，清虛熱。用於肝腎兩虧，陰虛血少，... [詳細答案]
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您好！請教中醫裡說的濕氣重是什麼意思呢？
就是盜汗，主要體虛，多補些營養 [詳細答案]
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