決明子是很好的中藥材， 它有很多不同的功效與作用， 你知道決明子可以泡茶和嗎?如何去泡決明子茶呢?喝決明子茶可以減肥嗎?下面請大家跟著小編一起來瞭解一下更多的知識吧!
決明子茶
荷葉決明子減肥茶
原料：荷葉3克， 決明子6克， 制大黃3克， 首烏3克， 扁豆3克， 玳玳花3克。
用法開水沖泡代茶。
功效：能減肥降脂， 暢中潤腸。 適用於肥胖症、便秘等。
注意：
1、決明子茶的取料， 生決明子， 皆以身幹、顆粒均勻、飽滿、光滑、黃褐色者為佳。
2、決明子茶需炒制決明子， 資料節選自妙玉堂決明子茶的炒制工藝， 取淨手選決明子，
3、決明子茶以雜質少， 香味淡雅者為上品， 在購買時候要注意鑒別。
粳米決明子粥(民間方)
原料：決明子15克， 粳米60克， 冰糖少許。
用法：先將決明子放入鍋內， 炒至微有香味， 取出待冷， 加水煎汁， 去渣入粳米煮粥， 待粥將熟時， 加入冰糖， 再煮一二沸即可。 頓食， 每日1劑， 連用2周。
功效：清肝， 通便。 夏季食。 每日1劑， 5～7天為一療程。 適用于高血壓、高血脂症以及習慣性便秘等。
宜忌：大便泄瀉者忌服。
菊花決明子粥(經驗方)
原料：菊花10克， 決明子10—15克， 粳米50克， 冰糖適量。
用法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣， 取出， 待冷後與菊花煎汁， 去渣取汁， 放入粳米煮粥，
功效：清肝明目， 降壓通便。 注意事項：大便泄瀉者忌服。 柴胡決明子藥粥 原料：柴胡15克， 決明子20克， 菊花15克， 冰糖15克， 大米100克。
用法：柴胡， 決明子， 菊花三味水煎， 去渣取汁， 與大米煮粥， 趁熱加入冰糖至融化。 每日一劑， 分2次服用。
功效：潤腸通便 決明子蜂蜜飲 原料：炒決明子10～15克， 蜂蜜20～30克。
用法：將決明子搗碎(或者用決明子粉5克)， 加水300～400毫升煎煮10分鐘， 沖入蜂蜜攪勻服用， 早晚分服， 每日1劑。
功效：具有潤腸通便之功。
決明子的功效與作用
(1)抗菌作用
決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用， 而水提取物則無效。
(2)抗真菌
水浸劑用試管稀釋法， 1：20對奧杜盎小孢子菌，
(3)降壓
水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。
(4)降血脂
決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周， 對實驗性高血脂症大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯， 並降低肝中甘油三酯的含量。
(5)抗血小板聚集
決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周， 對ADP誘導的大鼠血小板聚集有抑制作用。
總結：通過上文的詳細介紹， 相信大家對決明子茶已經有了很詳細的瞭解， 喝不同的茶養生效果是不同的， 決明子茶的最大功效就是減肥， 愛美的MM一定不要錯過決明子茶哦!
