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夏季護肝健脾濕李子

中醫認為, 李子性平味甘酸, 具有清肝滌熱、生津利水功效, 適用于陰虛內熱、咽幹唇燥、津少口渴及水腫、小便不利等症。 按中醫五行學說, 李子在五果中屬木, 肝為木髒, 故肝病宜食之。 李子的藥用介紹如下幾條:1、消化不良:早晚各吃新鮮李子1~3個;2、陰虛內熱、咽幹唇燥:鮮李子適量, 洗淨去核, 搗爛絞汁, 每次服25毫升, 每日2~3次;3、津少口渴:鮮李子適量, 去核後浸於白糖中, 二周後食用, 每次5個, 每日2次;4、肺經燥熱、咳嗽無痰:李子生食, 或加蜂蜜煎膏服, 每次15毫升, 每日2次;4、肝硬化腹水:李子洗淨鮮吃, 每次4~6個, 每日2次;6、虛勞骨蒸、消渴:鮮李子(去核)適量,

洗淨搗爛絞汁冷服, 每次25毫升, 每日3次;7、慢性咽喉炎:取酸李子2~3個, 連核搗爛, 加少許鹽, 以開水沖勻, 待放冷含其汁液漱口, 每日多次。 扁桃腺炎、牙周病、口舌生瘡也可用此方;8、跌打損傷:李核仁10~15克, 水煎服。

值得一提的是, 古人認為李子還有健美之功。 《本草綱目》說, 將李子核仁去皮研細, 用雞蛋清調和, 臨睡前塗於臉上, 早晨用水洗去, 連續使用一段時間, 可治婦女面黑幹、臉生黑斑。 《普濟方》說, 李子花與梨花、櫻桃花、屬葵花、紅白蓮花、旋複花等研細為末用於洗面, 百日光潔如玉。 這大概是古時最複雜、最高級的化妝品。

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