再障病人全血細胞減少， 易發生出血及感染， 故應慎起居， 調情志， 避免勞累， 尤其是急性再障病人處治階段要絕對熟食， 保持無菌飲食。 飯前飯後漱口， 保持大便通暢， 每天以溫開水洗肛門， 床單、內衣均須勤換， 避免交叉感染。 保持心情舒暢， 緊密與醫務人員配合， 堅定戰勝疾病的信心。
飲食方面禁辛辣刺激、動火動血之品， 如戒煙戒酒， 提倡清淡多汁易於消化飲食， 慎勿滋膩難化， 如鹹肉、肥肉、羊肉等力當避免， 可多食一些清養之品， 鴨肉、甲魚等， 有熱者可食荸薺、蔗汁、梨汁、蘿蔔、芹菜、冬瓜、菠菜、藕汁、薺菜花等，
食療方
豬肝綠豆湯：綠豆50g， 大米100g。 淘淨加水適量煮粥， 快熟爛時， 加入洗淨切碎的豬肝100g， 豬肝熟透即可食用， 不宜加鹽。 適用於各型再障。
歸參燉母雞：母雞一隻去毛去內臟， 洗淨， 腹腔內裝當歸、黨參各15g， 蔥、薑、黃酒、食鹽少量， 把雞放在砂鍋內， 加水， 小火煨燉， 熟爛即可。 適用於面色蒼白、乏力、心悸、氣短之血虛為主者。
羊脊粥：羊脊骨一具洗淨剁碎， 肉蓯蓉30g， 菟絲子3g以紗布包， 加水適量， 共煮燉4小時， 取湯適量， 煮大米成粥分次服。 適用于腎陽虛型再障。
出血過多者， 除用止血藥物以外， 常取鮮藕500-1000g， 洗淨， 搗爛， 以紗布包， 絞取藕汁1-2碗， 代茶飲之。 可加強清熱、涼血、止血之功效。
