堅持運動不僅能提高我們的機體運作的能力, 也能達到強健體魄的作用, 對於體質衰弱的再生障礙性貧血患者來說, 這是非常重要的, 患者朋友可適當做些有益於身心的運動, 但要切忌過量以免發生外傷, 一旦外傷出血就非常危險了, 可直接影響病情的治療效果。
劇烈運動會導致再生障礙性貧血患者體內血紅細胞的破裂, 進而導致大量蛋白質流失, 以致機體各項機能失衡, 劇烈運動時, 肌體內便會產生大量的代謝產物 乳酸。 大量乳酸在體內積蓄, 當乳酸的濃度超過一定量時, 就會使血液中PH值下降,
此外, 運動時人體會大量出汗, 進而導致鐵元素大量流失, 而鐵元素是人體造血功能的主要元素, 若不及時補充, 可因失鐵過多而引起缺鐵性貧血。 運動時的機械作用, 使身體某些部位受到壓迫, 造成局部血管中的紅細胞受到機械性損傷引起溶血, 產生血紅蛋白尿而導致貧血。 還有, 在運動過程中肌肉組織對於蛋白質的消耗增加, 而內臟缺氧導致紅細胞的濾出, 也是運動性貧血的誘發因素。
綜上所述, 再生障礙性貧血病情加重與運動不當有關, 所以該病患者在堅持運動的同時一定要做好科學規範,