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胃痛怎麼辦 食鹽養胃有奇效

鹽可促進血液迴圈, 加速肌肉新陳代謝, 打通淤阻的經絡。 從而達到調和氣血, 祛風散寒, 解除疼痛的功效, 但攝入過多也會引發胃癌。 所以想讓鹽從為可治胃病的, 需要用對方法。 那麼, 怎樣使用食鹽可調理腸胃?

食鹽養胃法

1、清理胃水

早晨起床後, 應該在空腹的時候, 喝一杯淡鹽湯, 這樣不僅可以清理胃火, 清除口臭和口中平淡無味的情況, 而且還能增強消化的功能, 增進食欲, 清理腸部內熱。

2、治肝順胃

肝氣胃痛是胃病患者常見的病狀, 可採用食鹽茴香熱敷療法。 方法是31克、小茴香16克, 搗碎。 加入粗鹽1碗(約400至500克),

將上述藥料一同放入鍋中炒熱後盛起放入布袋內, 用毛巾包裹後趁熱熨貼胃部和背部, 可使患者胃部的痙攣部位鬆弛舒暢, 起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。

3、花椒茴香理療鹽

粗鹽加花椒茴香, 治寒性關節炎、胃炎、頸椎、腰椎病, 花椒和茴香都是味辛、性溫之物, 食用可以芳香健胃、溫中驅寒、除濕止痛, 外用在皮膚上也有祛濕驅寒的作用。

4、姜鹽理療包

薑有活血, 祛寒、除濕的功效, 特別是薑具有消水腫的作用。 能夠增強和加速血液迴圈, 治療肌肉僵硬, 還具有發汗解表、對防治感冒有一定的療效。

養胃的三大禁忌:

1、忌狼吞虎嚥

食物進入胃內, 經儲納、研磨、消化, 將食物變成乳糜狀, 才能排入腸內。 如果咀嚼不細、狼吞虎嚥,

食物粗糙, 就會增加胃的負擔, 延長停留時間, 可致胃粘膜損傷;另外細嚼慢嚥, 能增加唾液分泌, 而使胃酸和膽汁分泌減少, 有利於胃的保護。

2、忌咖啡濃茶

咖啡、濃茶均為中樞興奮劑, 都能通過反射引起胃粘膜缺血, 使胃粘膜的保護功能遭到破壞, 從而導致潰瘍發生。

3、忌濫用藥物

容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類:一是乙醯水楊酸類, 如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物;三是皮質類固醇等激素類藥物。

故應儘量避免服用這些藥物, 如必須使用時, 則要控制劑量和療程。

結語:食鹽真能養胃嗎?食鹽怎麼弄最養胃?以上已詳細跟大家作了介紹, 相信大家看到這裡應該有所瞭解了吧。 所以, 有胃病的患者,

不妨可試試哦!

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