現代社會的人工作、生活節奏緊張， 很容易造成飲食不規律。 不吃早飯就去上班， 午飯隨手買一份盒飯， 晚飯在路邊的小飯館隨手解決；久之胃炎、胃潰瘍便不請自來。 下面看看中醫治療胃炎的三種方式。
中醫治療胃炎的三種方式
1、拔罐治療
（1）取中脘、期門、內關、足三裡穴， 用真空罐吸拔上述穴位， 留罐10～20min， 每日1次。 此法適用於急性胃炎胃痛。
（2）取中脘、關元、脾俞、胃俞、大腸俞、內關、足三裡、解溪穴， 每次選2～3個穴位， 用單純火罐法吸拔穴位， 留罐15min， 每日1次。 此法可改善急性胃炎之症狀。
2、針灸治療
（1）取中脘、氣海、脾俞、內關、足三裡、公孫穴，
（2）取中脘、足三裡、內關、公孫、行間穴， 用瀉法進行針刺治療。 此法適用於急性胃炎出現脘腹脹滿不適者。
（3）取建裡、內關、足三裡、內庭穴， 用瀉法進行針刺治療。 此法適用於飲食積滯之急性胃炎。
（4）取期門、中脘、內關、足三裡、太沖穴， 用瀉法進行針刺治療。 此法適用于肝鬱氣滯之急性胃炎。
（5）取耳穴脾、胃、肝、交感、神門、皮質下， 每次選用2～3個穴位， 疼痛劇烈時用強刺激， 疼痛緩解時用輕刺激， 每日1次或隔日1次進行耳針治療， 10次為1個療程。 此法可緩解急性胃炎之腹脹噁心、納呆脘痞等症狀。
3、按摩治療
（1）用拇指或食指或中指指腹重壓于阿是穴、中脘穴或膻中穴。 此方法可達到緩急止痛之目的，
（2）用手掌在上腹部輕輕按摩， 然後在臍周擰摩並進行節律性的輕壓， 自上而下， 從右而左， 由輕漸重。 此法可緩解急性胃炎之劇烈疼痛。
（3）取中脘、天樞、氣海、關元、膏肓、脾俞、胃俞、足三裡、合谷、內關穴。 首先患者取仰臥位， 用揉摩法施於中脘部， 循序往下至天樞、氣海、關元等穴， 並配合按足三裡， 時間約15min;之後患者取正坐位， 用按法施於膏肓、脾俞、胃俞， 接著循序推上述各穴， 最後按內關、合穀穴， 時間約10～15min。 此法有助於促進急性胃炎的康復。
有哪些預防慢性胃炎方法
一、保持精神愉快：精神抑鬱或過度緊張和疲勞， 容易造成幽門括約肌功能紊亂， 膽汁返流而發生慢性胃炎。
二、煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，
三、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。 此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷， 從而引起慢性胃炎及潰瘍。
四、積極治療口咽部感染灶， 勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。
五、過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免， 飲食時要細嚼慢嚥， 使食物充分與唾液混合， 有利於消化和減少胃部的刺激。 飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。 忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
