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血熱型月經不調的症狀有哪些 食療方來調理

月經不調是不少女性朋友苦惱的問題, 但是吃了中藥、西藥都不管用, 這到底是為什麼呢?下面我們看看血熱型月經不調有哪些症狀?

月經不調, 是婦科常見疾病, 表現為月經週期或出血量的異常, 可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。 病因可能是器質性病變或是功能失常。 月經不調是一個統稱, 它包括月經提前、延後、不定期, 月經過多、過少等。

從現代醫學的角度, 月經不調可以從生殖內分泌、神經、免疫系統的失調解釋;從中醫的角度, 月經失調則與氣血不足不通、臟腑功能失調, 尤其是中醫的肝、脾、腎功能失調密切相關。

血熱型月經不調就是血熱中的“實熱”, 實熱的具體症狀表現為月經提前, 量多, 色紫紅, 質黏稠。 面赤口幹, 喜冷飲, 心胸煩躁, 大便幹, 小便黃, 舌質紅, 苔黃, 脈滑數。

調理血熱型月經不調的食療方

蓮藕粟子湯

功效:蓮藕性涼, 而且含鐵量較高, 蓮藕的含糖量不算很高, 又有大量的維生素和食物纖維, 對於便秘等有虛弱之症的人十分有益, 藕具有收縮血管和止血的作用, 對血熱引起的經量過多的女性極為適合。

原材料:蓮藕250克, 粟子20個, 油鹽適量。

做法:1、將蓮藕表面洗淨, 切除藕節, 皮用刀背刮去薄膜後, 切成片狀, 粟子去殼, 去膜後備用。

2、將蓮藕和粟子與水一起放進砂鍋, 放到爐火上加熱至開後, 改用中火煲35分鐘。

3、取出油鹽調味即可盛起食用。

經前經常食用, 蓮藕屬涼性食物, 血涼性女性不宜食物, 女性在經期也要少吃。

涼拌芹菜豆腐乾

功效:芹菜有清熱利水的功效, 芹菜中的粗纖維可促進腸蠕動, 緩解便秘症狀, 本食療方對血熱所致的月經超前, 月經過多尤為適宜。

原材料:新鮮芹菜500克, 鹵香乾3塊, 醬油, 紅糖, 鹽, 味精, 麻油適量。

做法:1、將芹菜除去根頭, 挑去芹菜葉, 擇洗乾淨, 放在沸水中焯一分鐘, 取出後用水沖涼。

2、切芹菜成3釐米的長段, 排放在盤碗內, 待用。

3、將鹵香乾用開水沖一下, 剖成薄片, 縱切後再橫切成鹵幹絲。

4、將鹵幹絲均放在芹菜段上, 加醬油, 紅糖, 鹽, 味精, 麻油等調拌的汁液, 拌勻即可食用。

這道菜非常適用血熱型的女性。

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