肺氣腫是指終末細支氣管遠端的氣道彈性減退, 過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態, 肺氣腫發病緩慢, 多有慢性咳嗽、咳痰史, 早期症狀不明顯, 或在勞累時感覺呼吸困難, 隨著病情發展, 呼吸困難逐漸加重, 以致難以勝任原來的工作, 那麼間質性肺氣腫怎樣保健, 下面來瞭解一下。
1.肺氣腫病人冬季最怕冷, 也很易患感冒, 每次呼吸道感染後症狀加重, 肺功能亦受影響, 進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。 春季開始, 先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分, 每日數次,
2.肺氣腫病人在肺部感染時, 一定要臥床休息, 遵照醫囑積極抗炎, 解痙平喘, 按時服藥。 時補不可操之過急, 原則上以祛邪為主。 感染控制後可逐步調補, 若平時體倦乏力, 易患感冒, 屬肺氣虛者, 可選用黃芪, 人參, 防風, 白術等以補益肺氣。
3.注意營養, 提高機體抵抗力。 適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品, 如乳製品, 蛋類, 肉汁。 平素飲食宜清淡, 不宜過鹹, 並要定時定量。 多吃蔬菜水果, 少食海鮮之類, 如海蝦, 黃魚, 帶魚等。 還要戒酒戒煙。
4.對引起此病的原發病, 如氣管炎,
5.根據病人體力, 可積極參加一些適當的體育活動。 如慢跑是一種最完整的全身性協調運動, 能增加肺活量和耐力, 慢跑時維持呼吸均勻, 可使足夠的氧氣進入體內。 太極拳, 柔軟操, 步行等能增進身體健康, 凡多年堅持鍛煉的患者, 比多休息少動者更能保持健康。