中醫美容 手上五個美容穴功效勝過化妝品

我們每個人都希望自己能夠非常的漂亮， 皮膚光滑， 於是為了這， 大家不斷的買化妝品， 而且一買就是很多種。 小編覺得， 單靠化妝品來美容其實是非常不好的， 我們可以試試中醫美容的方法， 下面我們就來看看吧。

美容養顏一直都是女性非常關注的事情， 有的男性也關注， 這個時候我們會會購買很多的化妝品， 其實化妝品的美容效果是非常不好的， 而且還會有副作用。

我們的身體有幾個神奇的美容穴位， 經常按摩就可以起到美容養顏的功效。 下面我們就為大家介紹一下這五大美容穴位。

勞宮穴

在掌心橫紋中、屈指握拳時中指指尖所點處， 按摩它能起到清心和胃、消除面瘡的作用。 點壓勞宮可以驟升血壓得到緩解。

少府穴

少府穴在我們屈指握拳的時候， 尾指指尖所點的地方， 你平時經常按摩按摩的話， 能夠起到活血潤膚的作用。

神門穴、合穀穴

位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中， 合谷穴位於手背部第一、二掌骨之間， 即虎口上。 按摩此二穴， 能夠促進面部血液迴圈、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。

魚際穴

魚際穴一般人都知道在哪裡吧， 其實就在氣門手掌面第一掌骨中點， 拇指下隆起處， 按摩這個穴位有著散淤潤膚的作用。

中醫美容6招潤澤面部肌膚

美容護膚永遠是女性朋友關注的重點，

隨著年齡的增加， 或是平常肌膚護理不當， 讓我們的肌膚出現問題， 長出皺紋， 變的鬆弛， 沒有光澤， 那麼我們也應該採取相對的方法來進行緩解， 不妨試試下面的這些方式。

1、擦頸項

方法：單掌橫置後頸部， 來回往返擦動30次。

作用：可促進供血， 以利容顏。

2、推前額

方法

單掌小魚際並置印堂穴處， 兩掌根緊貼兩眼眶上緣， 稍用力向太陽穴分推30次。

兩拇指按在兩側太陽穴上， 兩食指屈起以橈側面從印堂穴處開始向外側推刮眼眶， 同時輕輕帶動推抹上下眼瞼， 推至太陽穴處時， 與拇指合力捏起眼角皮膚， 整個動作操作30次。

作用：可除去前額皺紋及眼角魚尾紋。

3、提眼瞼

方法

雙跟上視， 以兩食指分別將兩側下限瞼慢慢向上推動， 然後，

再慢慢推回原位， 重複10次。

兩眼閉起， 繼用力睜開一眼上視後， 閉目。 如法睜開另一眼。 一睜一閉為一次， 計作10次。

作用：有助收緊下眼瞼肌肉， 防止“眼袋”的形成。

4、抬下頦

方法：撅嘴， 下頦盡力向上抬起， 做接吻狀， 使前頸部肌肉繃緊， 然後以掌上下擦動30次。

作用：可減少頸部皺紋， 使頸光潔如玉。

5、收雙頰

方法：撅嘴， 向左用力努起並鼓氣。 右頰肌肉繃緊， 繼以單掌上下推擦30次， 然後換方向如法操作。

作用：可防止兩側面頰肌肉鬆弛。

6、撙顏面

方法：兩掌相互擦熱， 緊貼兩側顏面部上下擦動， 以整個面部微微發熱為度。

作用：可使顏面部皮膚細滑光澤， 擦時若先敷以質優化妝品， 則效果倍增。

你不可不知的4大護膚誤區

護膚有講究， 不是所有護膚產品和方式都適合每個女性朋友。

我們要注意護膚的技巧和方法， 下面就為你介紹一些， 美容護膚的誤區。

1、在辦公室不做防曬護理

很多白領認為沒必要在辦公室做防曬工作， 但其實， 紫外線早已侵害了你的肌膚。 有研究表明， 紫外線中的UVA射線的穿透性極強， 無論陰晴， 只要有玻璃窗， 都能穿透進室內。 除此以外， 從早晨6點， 紫外線的威力就不斷加強， 下午2點是達到最高水準， 所以午飯外出時間或在上下班途中同樣屬於紫外線高的“危險期”。 雖然只是很短的時間， 但不塗抹防曬霜， 就會對皮膚造成侵害， 這一點要注意。

2、為暢通毛孔， 頻繁去角質

讓毛孔更加暢通的其中一種方法是去角質， 但要注意這要根據自身的膚質來決定是否應該去角質，

而且頻繁地去角質會導致皮膚的保護屏障被破壞， 造成抵抗力下降， 進而使外界的損傷更容易傷害皮膚， 甚至讓皮膚變成敏感膚質， 這樣下來， 就更難得到好膚質了， 所以不能隨便進行去角質。

3、長痘痘， 拒絕護理

不少人女性朋友認為， 因為肌膚受到護膚品或是其他一些外界因素刺激， 會導致臉上的痘痘突然爆發。 因此， 為了避免肌膚再被刺激， 抑制痘痘的繼續爆發， 就拒絕塗抹任何祛痘、抑痘產品， 使肌膚自然恢復， 仍然保持著自己平時的護膚、化妝習慣。 但其實， 只要正確選擇抗痘產品， 就可以消滅痘痘。 對於護理長有痘痘的肌膚， 要控油、消退紅腫， 保濕也是需要的。 因為肌膚的內部水油得到平衡後， 肌膚狀況就會得到改善。

4、出現敏感現象，立即換成整套敏感肌膚的專用保養品

這樣子的做法是很不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。正確的做法應該是不要一次全部更換，可以從保養品最後程式的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。這樣子會更安全。

結語：其實美容養顏靠化妝品的話，效果沒有什麼的，我們可以通過按摩手上的五大美容穴，來改善自己的肌膚問題，從而達到美容養顏的作用。除此之外，四大護膚的誤區你也得知道，不要誤入哦。

肌膚狀況就會得到改善。

4、出現敏感現象，立即換成整套敏感肌膚的專用保養品

這樣子的做法是很不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。正確的做法應該是不要一次全部更換，可以從保養品最後程式的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。這樣子會更安全。

結語：其實美容養顏靠化妝品的話，效果沒有什麼的，我們可以通過按摩手上的五大美容穴，來改善自己的肌膚問題，從而達到美容養顏的作用。除此之外，四大護膚的誤區你也得知道，不要誤入哦。