服用中藥時間和禁忌事項

服用中藥不僅要講究時間， 還需要注意的是忌口。 在服用中藥的時間裡， 有很多食物是不能同時吃的。 在這裡， 就來為大家一一介紹一下服用中藥的時間和禁忌， 快來學兩招吧。

服用中藥的時間

一般來講， 上午9時和下午3時左右， 是機體吸收藥物的“最佳時間”， 所以此時服用中藥最佳。

但是不同藥性的中藥， 講究不同的服藥時機。 一般而言， 治療虛症和腸胃病， 應在飯前30~60分鐘服用；而治療心肺病和其他一般疾病， 則通常在飯後 30分鐘服用為佳， 以避免藥物對腸胃產生刺激， 減少副作用的產生；助消化或對腸胃有刺激的中藥，

也應飯後服用；而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。 其中， 通便藥物如大黃、火麻仁等， 宜在清晨或白天服用， 避免在睡前或夜間服用；驅蟲藥也應在早上空腹服用， 而安神藥則應在睡前服用。

另外， “趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習慣。 其實， 喝湯藥不一定要“趁熱”。 中醫理論認為， 一般的中藥湯劑應該“溫服”， 即藥湯煎後立即濾出， 在常溫下放至30℃～37℃時再喝， 而丸、散一類中成藥也應該用溫開水送服；屬於解表、發散風寒的中藥， 才應該“熱服”， 並且可在服藥後吃點稀飯、熱水， 以助藥力；而止吐、解毒、清熱的藥， 則應該“冷服”， 以免引起刺激。

除此之外， 服用中藥還有哪些禁忌呢？

服用中藥的禁忌

喝中藥時不宜同吃某些食物，

以免降低療效或加重病情。 服用清內熱的中藥時， 不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物；在治療“寒證”服用中藥時， 應禁食生冷食物。 服用這些藥物時， 如果吃了禁忌的食物， 療效就不理想甚至起相反作用。

喝中藥時不要吃蘿蔔。 在服用中藥的時候千萬別吃吃蘿蔔， 因為蘿蔔有消食、破氣等功效， 特別是服用人參等滋補類中藥時， 吃蘿蔔不僅會降低補藥的效果， 還有可能影響藥物的補益作用。

喝中藥時不要喝濃茶。 在服用中藥的時候千萬不要喝濃茶， 因為茶葉裡含有鞣酸， 如果與中藥同時服用的話會影響人體對中藥中有效成分的吸收， 減低療效。

喝中藥時不要吃大蒜。 消化道疾病如肝炎、慢性胃腸炎病人，

在服用健脾、溫胃和胃藥的時候， 千萬別吃大蒜。 因為大蒜裡面含有大蒜素能刺激胃腸黏膜， 使所服的中藥不能有效地發揮治療作用。

喝中藥不宜吃生、冷、油膩的食物。 因為生、冷類食物不但刺激胃腸， 而且還影響胃腸對藥物的吸收， 油膩食物不易消化和吸收， 而且油膩食物與藥物混合， 更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收， 從而降低療效。

服用中藥應該切記以上幾點哦。