心血管疾病的危險因素有哪些？

冰冰突然就被醫生檢查出來說有心血管疾病。 她自己覺得自己這病得得真是冤枉。 鬱悶死了。 醫生和他說， 其實他的病是有前兆的， 也是有原因的， 只是他自己不知道。 他說， 平時就應該多看看書， 學點醫學常識， 這樣就不會有時候生病都生得莫名其妙了。 醫生告訴冰冰， 心血管疾病有四大危險因素， 那這四大危險因素是什麼呢？

1、身體肥胖。 過重， 而冰冰就是屬於這一類了， 肥胖的人大部分都有高血壓， 而這是缺血性腦血管的危險治病因素。 所以平常人每天的脂肪攝入應該適量， 不宜過高。 心血管疾病的第二危險因素是蛋白質缺乏。

2、人群中缺血性心血管病（冠心病和缺血性腦卒中）的主要發病危險因素是：血脂異常、高血壓、吸煙和糖尿病。

3、出血性腦卒中的主要發病危險因素是：高血壓和過量飲酒。

4、缺血性心血管病發病80%以上源于高膽同醇、高血壓、吸煙和糖尿病等危險因素， 20%源於其他因素。

除此之外， 過多的食鹽也是導致心血管疾病的很大的原因。 所以， 為了預防心血管疾病， 平時一定要注意這些危險因素，