小孩不吃東西怎麼辦？究竟是什麼原因導致小孩不吃飯呢？媽媽照顧孩子的時候最怕小孩不想吃飯了， 小孩一旦不吃飯媽媽就著急， 怕他會餓著， 又怕小孩沒有充足的營養導致在小孩發育不正常， 反正面對孩子不吃放， 媽媽就是一個頭兩個大， 那麼小孩厭食怎麼辦呢？針對小孩厭食， 媽媽日常應該做好4大護理。
護理一：藥膳調理
很多小孩厭食很多原因是體內脾胃運化不良， 致使其消化不良。 那麼針對這樣的狀況， 最好就是採用膳食調補。
1、焦山楂10g， 炒蒼術10g， 粳米50g。 將山楂、蒼術洗淨入鍋， 加水適量煎煮半小時，
2、炒白術10g， 薏苡仁20g， 粳米50g。 將炒白術洗淨切片， 與薏苡仁一同入鍋， 加水適量煎煮半小時， 去渣後加入淘洗乾淨的粳米一同煮粥， 調味服食。 本品具有健脾助運之功用
3、百合20g， 鴨肫1只。 將鴨肫洗淨切片， 在油鍋內稍煎， 與洗淨的百合一併放入砂鍋， 加薑、蔥及清水適量燉煮30分鐘後， 加適量鹽， 即可食用。 本品具有補脾調胃之功用。
4、胡蘿蔔50g， 大麥片50g。 將胡蘿蔔洗淨切成薄片與大麥一併入鍋， 加適量冷水煮粥， 調味服食。 本品具有養胃助運之功用。
護理二：精神調補。
媽媽要無時無刻注意孩子的情志變化， 防止憂思， 驚恐損傷脾胃。 要讓患兒保持良好的情緒。
護理三：生活調理。
媽媽要掌握對兒童正確的餵養方法， 飲食起居按時有度， 夏季不過食冷飲。 按照兒童年齡， 給予營養豐富、容易消化的食品， 嬰兒期要按時添加輔食。 要糾正患兒貪吃零食或偏食挑食， 飲食不按時、無定量的不良習慣。 少進肥甘厚味、生冷幹硬食物， 不能濫服補品及補藥。 食物不要過於精細， 應鼓勵吃蔬菜及粗糧， 增加食物的品種， 菜肴講究色、香、味， 促進食欲。
護理四：按摩調理
小孩厭食有時候是由於腹部不舒服， 而一些按摩手法可以很好緩解小孩腹部不舒服。
1、摩腹：讓患兒取坐位或仰臥位，
2、捏脊：家長讓患兒俯臥， 自長強至大椎一直線， 由下至上， 用雙手拇指橈側面頂住其脊柱兩側皮膚， 食指和中指前按與拇指相對分別捏起皮膚， 隨捏隨提， 雙手交替撚動並向前推進。 以上兩種方法， 每日1-2次。
