四物湯是最為我們熟知的女性補血、養血經典藥膳。 但是， 並不是任何女性都可以服用四物湯， 您知道嗎？接下來就跟著小編一起來詳細瞭解下吧。
四物湯對女性的好處
“四物湯”是中醫補血、養血的經典藥方， 被稱為婦人病的聖藥， 具有補血、行血、活血的功效， 由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。 女性在月經週期後， 總會面色發黃， 因此補血、調經、養顏變成了女性的三件大事。 每次月經後補“四物湯”， 能使面色紅潤， 滋潤皮膚。
1、四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊， 還可以減輕月經期間的疼痛感， 改善貧血狀況，
2、四物湯還是美容聖品， 因為它有助於氣血順暢， 所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑， 看起來年輕好幾歲！
3、四物湯既能補血養血， 又能活血調經的常用方劑， 血虛者可用來補血， 血瘀者可用來活血。
4、四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊， 並減輕腹脹腹痛， 使經血排出順暢。
5、四物湯可減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
另外， 四物湯可以滋潤肌膚、防止老化。 四物湯的方中組成多為溫補的行血劑， 如果在醫生的指導下定期服用， 有助於氣血通順， 減少手腳冰冷症狀， 並使臉色紅潤、肌膚光滑， 減緩生理機能老化， 使人看起來更為年輕。
四物湯的方中組成多為溫補的行血藥， 有助於氣血順暢，
四物湯的做法
主料：
當歸10g、川芎8g、白芍12g、熟地12g
做法步驟：
1、材料洗淨， 加入3碗水， 煎煮成一碗水， 倒出湯汁。
2、把殘留的藥渣， 再次導入鍋中， 倒進3碗水， 煎煮成一碗水。
3、將兩次的湯汁混合在一起， 分成兩碗（溫熱時喝）。
4、分兩次喝， 飯後半小時喝， 一般建議早飯與中飯後半小時喝， 吸收更好。
注意事項：
1、例假結束後再開始服用， 一天兩次， 連續服用6天。 例假期間不宜服用哦。
2、四物湯由四味中藥組成， 煮出來的湯水也是中藥湯的味道。 不習慣的朋友可以加入紅棗、白糖等改善口味。
七類女性不宜喝四物湯
1、孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。
2、四物湯具有溫燥性質， 經常便秘、熱性體質（或內熱比較大）、容易上火長痘痘的女性不宜服用。
3、胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當歸， 容易引起腹瀉。
4、服用四物湯後經常出現口乾舌燥的症狀， 最好先停止服用。
5、四物湯雖然是治療血虛症的基礎方劑， 但因具有涼血滋潤的作用， 所以高度貧血而口唇蒼白者， 及腸胃虛弱易腹瀉者並不適用。 若平時腸胃虛弱、容易腹瀉者， 屬氣血雙虧， 可在四物湯的基礎上加上四君子湯即「八珍湯」， 為氣血雙補的基礎方， 可適用於各種虛弱病患， 能增進食欲兼補血和恢復精力；但用以治療極度虛弱衰竭者，
6、當歸對子宮有雙向作用， 水溶性的成份具有子宮收縮、興奮的作用；揮發性精油具有子宮弛緩、抑制的作用。 因此若需要子宮收縮， 可先久煎將當歸的精油成份揮發去除；需要子宮弛緩時宜將當歸後下， 不宜久煎。
7、四物湯對血虛體質的患者比較適用， 其他體質的女性最好經過中醫師加減藥材， 調配專屬個人的四物湯。
