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咽喉炎患者怎麼護理比較好

咽喉炎的患者的護理方法

多飲用清涼潤喉的飲料

多吃水果, 如甘蔗、梨、荸薺、石榴等;多食用清淡蔬菜, 如生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜。 儘量少吃辣椒、火鍋、冷飲等刺激性較強的食物。

注意好口腔衛生

堅持早晚及飯後刷牙, 還需糾正張口呼吸的不良習慣, 每天早起可用鹽水漱口。

戒煙酒

煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損, 應堅決戒除。

避免用嗓過度或者大聲喊叫

尤其當嗓子不適時, 不要高聲地說話或大唱特唱, 否則會給恢復帶來難度。

保持居室內空氣濕潤清潔

室內不吸煙, 不把有刺激氣味的物品放在室內。

用暖氣取暖時應注意室內不要太乾燥, 可使用加濕器, 或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾, 以保持空氣濕潤。

咽喉炎的發病原因

氣候因素

當氣溫降低時會使咽喉部血流量減少, 導致咽部對空氣的淨化和過濾能力下降, 使各種細菌和病毒加重對咽部的刺激, 從而引發急性咽炎。

不合理飲食

長時間饑餓或者暴飲暴食, 無法保證吃飯時間和品質, 誘發急性咽炎的因素是經常吃辛辣刺激性食物和調味品, 或者吃太油膩的食物和油炸食品及粗纖維食物都會導致咽部的損害, 引發急性咽炎。

誘發急性咽炎的因素之感染

感染因素主要包括病毒感染和細菌感染兩種, 病毒感染主要有腺病毒、柯薩奇病毒和副流感病毒等,

這些病毒會通過飛沫和親密接觸傳播, 細菌主要包括鏈球菌和肺炎雙球菌。

環境因素

長期生活在寒冷乾燥氣候中會增加急性咽炎的發病率, 或者經常接觸粉塵、高溫和刺激性氣體也會導致急性咽炎, 此外, 現代社會的空氣污染、水污染、食品污染等都與急性咽炎的發生有關係。 這是誘發急性咽炎的因素之一。

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