對於胃炎疾病的預防來說， 最關鍵的一個方面就是要注意保證良好的生活習慣， 尤其是飲食方面的問題， 要高度警惕， 比如， 要重視飲食上的衛生問題， 飲食結構問題等都是很關鍵的， 下面就為大家介紹一下早期胃炎預防措施都有哪些。
1.不食不潔淨的瓜果
瓜果在生長期間要澆水、施肥， 噴灑農藥， 在採集、搬運和出售過程中， 易被細菌感染， 以致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學農藥， 所以瓜果在吃前必須用清水反復沖洗數次再吃。 凡能削皮的瓜果， 應削皮後再吃， 否則易發生農藥積蓄中毒。
2.避免進食刺激性飲食
對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇， 避免進食過量， 尤其不應嗜酒。
3.勤洗手， 注意餐具衛生， 生食和熟食分開放置。
胃炎的預防措施包括哪些方面的講解相信大家都瞭解差不多了， 儘量要及早治療自身胃炎的病情， 應爭取能在自身胃炎早期的時候治癒好自身胃炎疾病。 胃炎雖然是一種比較頑固的疾病， 但是只要有耐心積極地治療是完全可以治癒的。
預防胃炎的方法也並不是單一的， 在平時的生活中， 應該有足夠的警惕以及重視， 避免接觸胃炎的高發病因是預防胃炎疾病的一個基礎， 除此之外， 也建議患者在平時的生活中， 適當的進行自我保健。
