秋季是個養生的好季節， 很多老人都喜歡喝茶養生， 喝茶能夠促進腸胃的蠕動， 清熱解毒， 去濕去燥都有很好的效果， 那麼秋季喝什麼茶比較好呢?秋季喝什麼花茶降火呢?下面小編就為大家介紹一下秋季喝什麼花好吧。
秋季喝茶很有學問， 適合在秋季喝的茶有很多， 今天小編就帶來了幾款很適合在秋季飲用的茶飲， 希望大家喜歡。
金蓮金桔桂花茶
材料
金蓮花幹花3-5朵， 金桔2粒， 冰糖適量， 桂花適量。
做法
1.用開水暖一下壺， 放入4粒金蓮花。
2.加入適量冰糖， 如果不喜歡甜可以不加。
3.金桔洗淨對開切4瓣後在從中間攔腰切開，
4.倒入90°左右的開水， 燜泡5.6分鐘， 見花朵全部綻開後便可飲用。
羅漢果菊花茶
材料
羅漢果1/4個， 菊花5克， 清水1000毫升。
做法
1、水開後加入羅漢果、菊花小火熬20分鐘。
2、然後燜10分鐘即可飲用。
“菊花茶”
材料
菊花10幾粒， 枸杞10幾粒， 玫瑰花3棵， 山楂3片， 蜂蜜10克， 冰糖150克。
做法
1、泡一壺菊花茶;
2、然後把枸杞、玫瑰花、山查、蜂蜜等放進杯中。 用壺中泡好的茶再泡這些東西， 放涼喝更好， 外出的時候可以泡一壺這樣的茶， 罐在瓶中帶在路上喝， 相信會盛過任何一款飲料。
小訣竅
要是覺得喝的時候不方便， 也可以把所有的東西放在壺裡一起泡， 這樣的好處就是喝的時候杯裡是沒有雜物的， 不好的地方是， 所有的東西都會被泡軟。
香草花茶
材料
檸檬香茅草3支， 香蜂草 2支， 甜菊 1支， 薄荷2支， 金蓮花4朵， 熱水4杯。
做法
1.將所有材料分別洗淨後瀝幹水份;檸檬香茅草可剪段或整支折成小段再捆綁。
2.將檸檬香茅草、香蜂草、甜菊、薄荷放入茶壺中加入滾水(必須淹過材料)， 第一泡需隨即倒掉茶水， 再重新倒入開水， 最後加入金蓮花， 約燜3分鐘至花草香味釋出即可。
羅漢果五花茶
材料
金銀花， 葛花， 槐花 各15g， 雞蛋花， 木棉花 各15g， 羅漢果 1/2個， 紅糖 4茶匙(20g)， 冷水 1500ml。
做法
將羅漢果用流動水沖洗乾淨， 同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。
在湯鍋中加入冷水， 用大火煮沸， 再轉小火慢慢煮制約2小時。
待鍋中餘下的湯水僅剩1/3時， 將五花茶的料渣潷除即可。
小訣竅
製作這款五花茶最好選擇專用的砂煲來煲煮。
洛神花茶凍
材料
洛神茶300㏄， 洋菜粉3g做法將洛神茶與洋菜粉一起放入鍋中， 一邊攪拌一邊以小火加熱約3分鐘， 至洋菜粉完全溶化後， 倒入容器中， 靜置待涼時， 放入冰箱冷藏約1∼2小時即可。
綠豆菊花茶
材料
菊花10克， 綠豆沙30克， 檸檬10克， 蜂蜜少許。
做法
1)將菊花放入水中煮沸。
2)將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌， 放入少量蜂蜜即可飲用。 小訣竅功效：排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
決明子菊花茶
材料
菊花， 決明子， 大棗(或者枸杞)。
做法
1、把所有的材料都放到茶壺裡， 沖入沸水;
2、燜十分鐘就可以喝了。
小訣竅
因為加了紅棗這個茶喝起來並不苦， 有點甜滋滋的。
三花茶
材料
金銀花15公克， 菊花10公克， 茉莉花3公克， 水500㏄。
做法
1.金銀花、菊花、茉莉花分別洗淨並瀝幹水份後， 備用。
2.取一乾淨茶杯， 將作法1的材料全部放入杯中， 備用。
3.取500㏄的水煮至沸騰後， 沖入作法2的杯中， 即可當飲用。
羅漢果菊花茶
材料
羅漢果， 菊花。
做法
1.先把羅漢果放清水泡一會， 然後煮開。
2.幾分鐘後加入菊花關火燜一會.燜的時間一長羅漢果味濃時就可以喝了。
結語：秋季喝什麼花茶好的全部內容， 相信大家在看完全文之後已經瞭解了秋季喝什麼茶比較好了吧， 小編介紹的是幾款秋天裡最好的茶飲， 大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。
