心肌梗塞

現在越來越多的人因為不良的生活習慣拖垮了自己的身體， 我們患心肌梗塞的人也是逐年增加， 那麼心肌梗塞的前兆是什麼呢?我們應該如何預防心肌梗塞呢?患了心肌梗塞吃什麼好呢?不要著急， 接下來就一起去文章中看一看吧!

前兆

約半數以上的急性心肌梗死患者， 在起病前1～2天或1～2周有前驅症狀， 最常見的是原有的心絞痛加重， 發作時間延長， 或對硝酸甘油效果變差;或繼往無心絞痛者， 突然出現長時間心絞痛。

預防

心肌梗死後必須做好二級預防， 預防心肌梗死再發。 患者應採用合理膳食(低脂肪、低膽固醇飲食)，

戒煙、限酒， 適度運動， 心態平衡。 堅持服用抗血小板藥物(如阿司匹林)、β阻滯劑， 他汀類調脂藥及ACEI製劑， 控制高血壓及糖尿病等危險因素， 定期複查。

對公眾及冠心病患者應普及有關心肌梗死知識， 預防心肌梗死發生， 萬一發生能早期診斷， 及時治療。 除上述二級預防所述各項內容外， 在日常生活中還要注意以下幾點：

1.避免過度勞累

尤其避免搬抬過重的物品。 在老年冠心病患者可能誘發心肌梗死。

2.放鬆精神

愉快生活， 對任何事情要能泰然處之。

3.洗澡時要特別注意

不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。 水溫最好與體溫相當， 洗澡時間不宜過長， 冠心病程度較嚴重的患者洗澡時， 應在他人幫助下進行。

4.氣候變化時要當心

在嚴寒或強冷空氣影響下， 冠狀動脈可發生痙攣而誘發急性心肌梗死。 所以每遇氣候惡劣時， 冠心病患者要注意保暖或適當防護。

5.要懂得和識別心肌梗死的先兆症狀並給予及時處理

心肌梗死患者約70%有先兆症狀， 主要表現為：

(1)既往無心絞痛的患者突然發生心絞痛， 或原有心絞痛的患者發作突然明顯加重， 或無誘因自發發作;

(2)心絞痛性質較以往發生改變、時間延長， 使用硝酸甘油不易緩解;

(3)疼痛伴有噁心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩或過速;

(4)心絞痛發作時伴氣短、呼吸困難;

(5)冠心病患者或老年人突然出現不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或暈厥等情況時都應想到心肌梗死的可能性。

上述症狀一旦發生，

必須認真對待， 患者首先應臥床， 保持安靜， 避免精神過度緊張;舌下含服硝酸甘油或噴霧吸入硝酸甘油， 若不緩解， 5分鐘後可再含服一片。 心絞痛緩解後去醫院就診。 若胸痛20分鐘不緩解或嚴重胸痛伴噁心、嘔吐、呼吸困難、暈厥， 應呼叫救護車送往醫院。

心肌梗塞吃什麼好

河蝦， 草魚， 鯽魚， 菠菜。

結語：心肌梗塞不是小問題， 處理不好會危害我們的生命， 在平時的生活中我們一定要做好心肌梗塞的預防工作， 保證自己的身體健康。 今天給大家講解了關於心肌梗塞的相關知識， 希望能夠對大家有所幫助。