長痤瘡期間不能吃什麼
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1、高糖食物不能吃：一旦一個人食入高糖食品後， 就會使機體新陳代謝十分的旺盛， 從而增加皮脂腺分泌， 從而就會使痤瘡連續不斷地出現。 因此患者忌食高糖食物， 如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、霜淇淋等。
2、一些補品不能吃：在目前， 基本上每個家庭就只有一個孩子， 所以一般家長都十分重視孩子的營養狀況， 所以尤其的擔心發育期的孩子營養不夠， 於是拼命進補， 實際上這是一種錯誤的想法。 因為補藥大多為熱性之品， 補後使人內熱加重， 更易誘發痤瘡。
3、高脂類食物不能吃：因為倘若在生活中食入大量的高脂類食物， 那麼這些食物就能產生大量熱能， 使內熱加重(中醫認為豆豆是肺熱鬱積引起)。 因此， 必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
4、腥發之物不能吃：因為一般生活中的腥發之物體操都會引起機體過敏而導致疾病加重， 常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。 因此， 腥發之物必須忌食， 特別是海產品， 如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。 肉類中的性熱之品也是發物， 如羊肉、狗肉等， 可使機體內熱壅積而加重病情。 食療養生
5、辛辣之品不能吃：因為這些食物都是辛熱之品， 在食後容易升火， 痤瘡者本屬內熱， 服食這類食品無疑是火上加油， 加重痤瘡發展。
痤瘡對女性來說嚴重的話，
