隨著社會主義的發展， 人們的生活水準取得顯著提高， 各種各樣的食物在我們的身邊扮演著重要的角色， 對我們的身體有著至關重要的作用。 尤其是一些水果， 不僅好吃， 而且對我們的身體的很多方面都有著很好的效果。 香蕉就是其中一種， 大多數人都很喜歡吃香蕉。 那麼香蕉到底能解酒嗎?
香蕉不但果肉可以解酒， 皮也可以。 吃完香蕉的果肉後， 將表皮洗淨後， 加水同煮， 煮好的汁有不錯的解酒功效。
因為酒進入消化道後會直接損傷胃黏膜， 導致胃炎、十二指腸潰瘍， 而香蕉有清熱、滑腸、解毒的作用，
1.解酒止渴：香蕉3至5枚， 酒後生食;
2.酒後煩熱：香蕉研碎加人溫水、加糖調服;
3.酒後頭痛：香蕉根50克， 水煎服代茶飲;
4.酒後胃熱心煩：香蕉皮切成條狀60克水煎， 加糖適量飲服。
此外， 將梨、橙、蘋果、西瓜等水分充足的水果和香蕉做成水果沙拉， 能夠有效地沖淡血中酒精的濃度， 加速排泄酒精的速度。
酒後吃香蕉， 能增加血糖濃度， 降低酒精在血液中的比例， 達到解酒的目的， 同時還能減輕心悸症狀、消除胸悶。
小驗方：1.生食3—5根小香蕉;2.香蕉50g， 以水煎服， 代茶飲用， 可治酒後頭痛、高血壓;3.香蕉皮切條， 60g以水煎， 加適量糖服用， 可治酒後胃熱、心煩、口渴;加香蕉研碎，
其他解救的水果很多， 蘋果、梨、檸檬、葡萄等。
香蕉的含水量較高約70%， 且含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C。
香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維素。
看了上述對於香蕉能解酒嗎的介紹後， 我想大家應該已經有所瞭解了吧。 香蕉確實是能解酒的， 而且效果還是非常好的。 我們要正確認識和掌握有關這方面的知識， 並根據其選擇適合自己的方法去改善和治療某些症狀。 我們要好好愛惜自己的身體。
