預防“霰粒腫” 少吃辛辣發物

油性皮膚易發霰粒腫

很多油性皮膚的人發現自己眼皮上經常會發硬塊， 它們在眼瞼皮膚上隆起， 可以摸到硬結， 卻不覺得疼痛， 嚴重的人甚至還在上、下眼瞼上發很多個。 到醫院一查， 這才知道， 原來是患了霰粒腫。

霰粒腫是由於眼瞼內瞼板腺出口阻塞， 分泌物瀦留引起的慢性肉芽腫性炎症。 如果任其發展， 可能因為阻塞部位的重新開放而自行吸收消失， 也可能長期無明顯變化。 比較嚴重的情況是霰粒腫從皮膚面穿出， 局部皮膚變薄、發紅， 影響外觀。 若從眼瞼內面結膜穿出， 則形成肉芽， 患者感覺有異物感、分泌物增加。

此時如不及時通過手術徹底去除， 病程會持續很長時間， 直到排盡。

腫快增大需手術治療

無論患者年齡大小、是否需要手術治療， 首先取決於腫塊的大小是否影響外觀、是否遮擋視線或引起不適。 當腫塊較小時， 可首先採用保守治療方法， 靜觀其變。 比如：局部熱敷、眼膏塗抹等。 當發生穿出時， 手術通常不能避免。 需要特別提醒的是， 多數手術都從內面進行， 外觀無任何影響， 但一旦霰粒腫由皮膚面穿出， 切口可能需要從皮膚面進行， 需要縫針， 留下疤痕的機會明顯增加。

少吃辛辣發物可預防

平時少吃容易上火的食物， 如羊肉、油炸食品和辛辣食品等發物， 對預防霰粒腫有幫助， 特別是皮脂分泌旺盛的人。

袁一飛博士說， 在民間流傳的一些方法確實可以起到緩解霰粒腫的作用。 比如：用熱毛巾敷、用煮熟的雞蛋熱敷。 但這些都是“治標不治本”的方法， 患病後應該根據病情的發展情況， 到醫院檢查、治療。

提醒家長平時應該培養孩子良好的衛生習慣， 以預防霰粒腫的發作和復發。 此外， 隱性遠視眼還常伴有多發性反復性霰粒腫發生， 戴眼鏡矯正遠視可以緩解調節性疲勞， 對預防有所幫助。

霰粒腫不是“偷針眼”

與霰粒腫不同的是， 麥粒腫（即“偷針眼”）早期即有疼痛感， 而霰粒腫只有在繼發感染後才會有痛感。

麥粒腫初起時， 疼痛感逐漸加劇， 幾天後， 硬結逐漸軟化， 有黃色膿頭出現， 向外排出， 紅腫迅速消退， 疼痛也隨之減輕;而霰粒腫則是瞼板腺慢性炎症引起的增殖性病變，

無明顯不適。 偶然發現眼皮深處包塊， 皮膚不紅， 摸著也不疼。

【提醒】

亂塗亂抹眼部化妝品要當心

每天化妝是不少年輕女性的每日“必修課”。 但經常在眼瞼上使用眼影、眼線液和睫毛膏等， 如果使用的產品品質不合格， 塗抹時不小心進入眼睛等， 容易造成瞼板腺出口阻塞， 從而導致霰粒腫。 為此， 提醒愛美的女性在挑選眼部化妝品時， 一定要前往正規化妝品櫃檯， 以免誤用劣質品造成霰粒腫。 同時， 徹底的眼部卸妝和清潔也是非常必要的。

老年人反復發作霰粒腫要檢查

專家特別提醒， 40歲以上的中老年霰粒腫患者， 最好在手術後再做一個病理切片檢查。 因為反復發作的霰粒腫需要警惕惡性腫瘤，

比如：瞼板腺癌等。 對老年人來說， 不痛不癢， 持續緩慢增大的眼瞼腫塊， 特別是有潰破、出血、色素沉著的都要引起警惕， 以便及時發現， 及早治療。

【典型問題摘錄】

■孩子患霰粒腫會影響面容嗎

問：女兒才一歲多， 最近下眼瞼增大， 摸上去很硬。 到醫院檢查結果為霰粒腫， 要求立即手術。 患過霰粒腫是否會影響以後的面部形象？

答：一般小的霰粒腫可以通過熱敷或眼藥膏來治療， 腫塊可能吸收縮小;而大的霰粒腫多數則要通過手術來治療。 此病一般不會影響孩子面部的形象。

■雙眼總發霰粒腫是何因

問：兩隻眼睛裡總是會發霰粒腫， 開刀也開了兩次， 但依然會發， 請問這該怎麼辦？

答：反復發作要以預防為主，

包括注意眼部清潔衛生， 平時少吃易上火的發物， 尤其是皮脂分泌旺盛的人， 更要當心。 如果是40歲以上的中老年人， 反復發作的話最好要做一個切片檢查， 以排除瞼板腺癌等惡性病變的可能性。