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自製養生藥酒需注意什麼

秋冬之際氣溫低, 很多人為了讓身體變暖, 就會喝兩杯。 而在酒中加一些中藥材自製藥酒, 更是有不同的養生功效。 雖然養生功效好, 但是在泡藥酒的時候要注意些什麼呢?

自製藥酒的相關注意事項

不同的酒對療效影響不大, 一般根據個人喜好選取酒的度數和氣味。 酒量小可選38度左右的低度酒;酒量大可選52度左右的高度酒。 通常不選曲酒, 因為曲酒是由酒麴發酵而成, 其內含有的酒麴香會和藥物的氣味混合, 產生怪味, 令人聞起來不舒服。 通常多選老白乾或黃酒, 與藥材混合後氣味清淡、芳香誘人。

白酒的好處是不容易變質, 存放時間長。 但在南方偶爾也用果酒來制藥酒, 其酒精含量少, 對人體刺激較小。 使用果酒製作時, 一般採用煮提法――將藥材煮好後, 把藥渣去掉, 取適量藥液兌入果酒中飲用。

藥材可以整根放, 也可以切成3~5毫米的片劑或者段劑, 但很少研磨成顆粒。 因為顆粒容易使藥液混濁, 透光度不好, 而且顆粒狀藥物溶解得快, 濃度大。 除非需要快速溶解者, 才會使用大塊的顆粒。

裝藥酒的容器多選磨口的玻璃瓶子, 便於密閉、防止藥物氧化。 深色的瓶子最好, 如果用透明的瓶子, 要注意不要在陽光下直射。 藥和酒的比例搭配也有講究。 一般來說, 浸泡後的藥材約占全部藥酒體積的1/3。

藥酒的服法一般應根據病情的需要、體質的強弱、年齡的差異、酒量的大小等從實際情況出發,

確定針對每個病人自身特點的適宜劑量, 一般每次服10~20毫升, 每天1~3次, 必要時將藥酒兌入溫開水中服用。

推薦四款藥酒做法

西洋參酒:取白酒500毫升, 西洋參 20克。 將西洋參切成薄片, 加入白酒密封, 浸泡10天后, 每日飲 2次, 每次15毫升, 具有滋陰補氣、提神益精等功效。

杜仲酒:取杜仲 25克, 丹參25克, 川芎15克, 白酒500毫升。 將杜仲等藥切成塊狀與白酒密封, 浸泡20天, 取濾液, 每日飲用2次, 每次20 毫升, 具有活血化瘀、強壯機體的作用。

菊花酒:取白酒 500毫升, 當歸10克, 甘菊30克, 幹地黃10 克, 枸杞子20克。 將上述藥物洗淨裝袋裝入酒瓶, 加酒浸泡7 日後飲用, 具有醒腦明目作用。

龍眼肉酒:取龍眼肉125克,

置於 1000毫升白酒中, 密封, 浸泡30天后飲用, 每日2次, 每次15 毫升, 有補益心脾、活血補血等功效。

秋冬泡藥酒別踩安全雷區

如需自製藥酒預防或治療某些疾病(如關節疼痛、哮喘等), 應由正規的醫療機構對疾病做出明確診斷, 並在醫生或藥師的指導下使用和購買藥品。 不可隨意在街邊或旅遊點採購中草藥, 避免在不瞭解藥性情況下, 盲目製作藥酒或煮湯進行食療治病。 同時, 還不能隨便摘抄不瞭解的秘方, 自配中藥方劑。

喝藥酒需注意四點

1、飲用不宜過多, 要少飲。 凡服用藥酒或飲用酒, 要根據人的 耐受力, 要合理、適宜, 不可多飲濫服, 以免引起頭暈、嘔吐、心悸等不良反應。 即使是補性藥酒也不宜多服, 如多服了含人參的補酒, 可造成胸腹脹悶、不思飲食;多服了含鹿茸的補酒則可引起發熱、煩躁、甚至鼻衄(即鼻出血)等症狀。

2、不宜飲酒的人, 不能飲。 凡是藥酒或飲用酒, 不是任何人都適用的, 不適用的, 就要禁飲。 如孕婦、乳母和兒童等人就不宜飲用藥酒, 也不宜飲用飲用酒。 年老體弱者, 因新陳代謝功能相對緩慢, 飲用藥酒也應當減量, 不宜多飲。

3、要根據病情選用藥酒, 不能亂飲。 每一種藥酒, 都有適應範圍, 不能見藥酒就飲。 如遇有感冒、發熱、嘔吐、腹瀉等病症的人, 要選用適應藥酒, 不宜飲用滋補類藥酒。

4、不宜飲酒的病症, 不能飲酒。 對於慢性腎炎。 慢性腎功能不全、慢性結腸炎和肝炎、肝硬化、消化系統潰瘍、浸潤性或空洞型肺結核、癲癇、心臟功能不全、高血壓等患者來說,

禁飲酒, 即使藥酒也是不適宜的, 以免加重病情。 不過, 也不是絕對的, 有的病症服用針對性的低度藥酒, 不僅無礙, 反而有益。 但也應當慎用。 此外, 對酒過敏的人或某些皮膚病患者也要禁用或慎用藥酒。

還有要注意的就是, 外用的藥酒千萬不要內服。 在泡藥酒前, 多瞭解一下藥材的藥性、詢問醫囑。

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