急性腸胃炎是夏季的多發病， 而且比較常見於兒童身上， 其症狀表現為上吐下瀉， 還會伴隨發熱、腹痛、腹瀉等症狀， 嚴重會出現脫水， 頻發腸胃炎， 會影響孩子的健康成長， 對於急性腸胃炎， 在發病時要儘量避免脫水現象的發生， 那麼如何防止腸胃炎惡化呢？
專家指出， 脫水是諾如病毒胃腸炎的主要死因， 因此， 防止脫水是最重要的環節。 對嚴重病例， 尤其是幼兒及體弱者應及時輸液或口服補液， 以糾正水、電解質紊亂及酸堿平衡失調。
補水也要注意， 不要一味的喝白開水。 最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液，
護理提醒， 經過初步的治療， 急性腸胃炎的急性症狀消失， 但不意味著消化道功能已經完全恢復正常， 這時的飲食治療是相當重要。 如急性腸胃炎初愈後就開始正常飲食， 甚至進食油膩及辛辣食物或飲酒， 尚未恢復功能的胃腸道就會不堪重負， 出現腹脹等不適， 有些還會轉為慢性胃腸疾病， 如慢性胃炎、慢性腹瀉等。
一般在急性腸胃炎後5~7天內， 根據每個患者的不同情況進行護理， 首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、酒、濃茶、咖啡等。 少吃辛辣及粗糙的食物， 不暴飲暴食， 少服對胃腸有刺激性的藥物等。
綜上所述， 想要防止腸胃炎惡化， 首先要積極及時的治療， 避免病情繼續惡化， 發生脫水現象， 給患者帶來巨大的身體損害。 另外， 在治療期間， 飲食上尤其要注意清淡， 吃易消化的食物， 忌油膩油炸食品， 而且要少食多餐， 注意休息。
