潔白光滑的皮膚現在不僅是愛美女性的追求， 現在有很多男性也開始注重自己的外在形象了， 那麼皮膚美白的方法有哪些呢， 皮膚美白小妙招呢， 怎樣使皮膚美白呢， 今天小編就給大家介紹一些美白的方法和小技巧， 一起來瞭解下。
自製美白麵膜
1.把醋和鹽用水溶解， 比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1， 用調好的混合液把毛巾潤濕， 擦在臉上， 早晚各一次， (如果要多擦個一兩次也沒問題啦)， 效果不錯哦， 而且見效很快， 皮膚會變白， 痘痘也會不見了。
2.用草莓炸成汁， 放上蛋清。 每2~3天擦一次。
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉， 不能用芭蕉代替)， 然後倒入全脂牛奶， 再加入少量水。 這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹， 然後輕輕拍打臉部， 最後什麼都不要做。 20分鐘後洗掉...你發現了什麼?是不是白了一圈。
生活美白小技巧
一、淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮。 注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨。
二、牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鐘再用清水洗淨.此法若長久,使用臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。
三、吹口哨
吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩。
四、日常習慣助美白
1.要睡覺的時候， 那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來， 一個月你的臉就會白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後， 敷在臉上20分鐘， 每週3次， 你的皮膚會有想不到的水亮清透!
3.每天起床喝兩杯水， 其中一杯加些鹽巴， 可以清腸胃。
4.出門前一定要茶隔離霜及防曬乳， 回家記得馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉， 會讓臉既乾淨且毛孔會變小。
6.一定要多喝水不熬夜，
7.每晚洗完臉後， 將養樂多倒在化妝棉上， 直接敷在臉上， 甚至額頭下巴也可以順便敷上， 不但祛斑美白， 每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
皮膚美白小技巧
冷熱水交替洗臉
經常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛煉的機會， 可使女性的皮膚變得更加緊致， 而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。 而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來， 不僅可以起到清潔皮膚的作用， 同時不能促進血液迴圈， 達到美容護膚的作用。
學會睡覺
“分時保養， 深夜美容”其實說的就是要學會睡美容覺了。 現實生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懶覺的壞習慣，
做一個愛笑的女人
每天擺著一張苦瓜臉， 不僅別人看著反感， 也會使你的皮膚乾燥無光， 膚色暗淡的， 而如果可以保持笑容， 就算不能使皮膚看起來明顯的變白， 至少也可以給人更好的印象。
睡前敷黃瓜
眾所周知黃瓜能美容， 因為它含的水份、維生素等都是最高的， 而天然的黃瓜更具有美白的作用。 事實上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用， 不過個人覺得如果有信得過的面膜的話，
做好防曬
做好防曬是美白中最為關鍵的一部分了， 歐美一項新的資料表明， 堅持每天使用防曬品的女性在她50歲的時候會看起來比實際年齡小13歲， 所以不管這個資料是否屬實， 為了日後可以擁有一個好膚色， 還是從現在開始做好防曬的工作吧。
別盲目使用護膚品
愛美之心人之有之， 一些女性為了美， 還把自己的臉當成各種護膚呂， 化妝品的試用田， 卻不知， 使用了不適合自己皮膚的護膚品更有可能給自己的皮膚帶來無窮的困擾， 所以要在自己臉上抹護膚品之前， 最好先在手上試用一下， 看下其是否會有副作用吧。
合理使用護膚品
女人過了25歲之後， 無論你的膚質如何， 如果不使用任何護膚品的話，歲月都會深深的在你的臉上留下印記的。
做好控油是關鍵
無論你的膚色怎麼樣，如果皮膚的油脂分泌過多，都會使你的皮膚看起來很髒，所以說平時還是要做好皮膚的控油工作。
多喝水少喝茶
多喝一些維生素C含量豐富的果汁，少喝會影響氧化效果的茶或咖啡，多注意科學的補充水分等等。
女人們總是可以想出千奇百怪的可以使自己的皮膚變得更好的方法，所以說這下世界上只有懶女人而沒有醜女人，因此如果你也想做一個精緻的女人的話，就要學會從科學的護膚開始，從學會讓自己擁有靚麗青春的皮膚開始。
結語：皮膚美白的方法和小技巧，希望小編的介紹能給大家帶來幫助。在日常生活中我們也要養成良好的飲食習慣和衛生習慣，這樣對於皮膚的保養和美白都是很有幫助的哦。
如果不使用任何護膚品的話，歲月都會深深的在你的臉上留下印記的。做好控油是關鍵
無論你的膚色怎麼樣，如果皮膚的油脂分泌過多，都會使你的皮膚看起來很髒，所以說平時還是要做好皮膚的控油工作。
多喝水少喝茶
多喝一些維生素C含量豐富的果汁，少喝會影響氧化效果的茶或咖啡，多注意科學的補充水分等等。
女人們總是可以想出千奇百怪的可以使自己的皮膚變得更好的方法，所以說這下世界上只有懶女人而沒有醜女人，因此如果你也想做一個精緻的女人的話，就要學會從科學的護膚開始，從學會讓自己擁有靚麗青春的皮膚開始。
結語：皮膚美白的方法和小技巧，希望小編的介紹能給大家帶來幫助。在日常生活中我們也要養成良好的飲食習慣和衛生習慣，這樣對於皮膚的保養和美白都是很有幫助的哦。
