每個女人都是愛美的， 包括在懷孕的時候， 也是希望自己美美的， 那麼， 在孕期的話， 要如何來健康護膚呢？
1、孕期皮膚十分敏感， 每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品（洗面乳或香皂）。 由於皮膚乾燥， 洗臉的次數應相對減少， 每日兩次即可。
2、洗完後用手輕輕拍打幾下， 等水分半幹， 用溫和的潤膚霜均勻搽於面部， 並輕輕按摩， 這樣有利於保持皮膚水分， 促進皮膚的血液迴圈。
3、適當多飲水， 多吃新鮮蔬菜和水果， 必要時也可服用一些維生素B2、C片， 以防皮膚乾裂。
4、保持室內一定的溫度，
5、儘量避免吃辛辣食品、餅乾和速食麵， 不喝濃茶和咖啡， 否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。
在孕期， 就給大家推薦4款好用的健康面膜：
番茄面膜：將番茄切片， 加一匙牛奶、一匙葵花油， 混合後貼臉15~20分鐘， 然後用溫水洗淨。 該面膜適用於各種肌膚， 有讓肌膚紅潤光澤的功效。
蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後， 加入新鮮檸檬6-8滴， 攪勻直接塗在臉上， 具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量， 風油精數滴調勻後塗面， 20-30分鐘後洗淨， 或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部， 具有潤膚、增白、除皺的作用。
白醋天然面膜：白醋是我們生活中常見的調味品之一，
蜂蜜麵粉天然面膜：蜂蜜是美容護膚的法寶， 對皮膚有著十分滋潤的保護作用， 可以令肌膚細緻、光滑、有彈性， 准媽媽們可以將適量的蜂蜜與麵粉混合， 攪拌成泥狀， 然後均勻地敷在皮膚上， 二十分鐘之後， 再用清水清洗乾淨， 每週堅持使用兩到三次， 即便不用護膚品， 肌膚也會水水潤潤的。
