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口臭怎麼辦 要如何預防

一、預防

1、培養孩子從小重視口腔衛生的習慣, 做到飯後漱口, 早晚刷牙。

2、飲食要有規律。 多吃蔬菜水果, 粗細搭配, 不挑食, 不偏食, 不暴飲暴食。

3、防止消化不良。 當出現消化不良時, 可適當服用一些助消化和胃腸動力藥。

4、注意預防並及時治療齲齒及排列不齊。 少吃甜食, 特別是睡前不吃甜食。

5、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液, 或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等, 選擇其中一種含漱, 可減輕或消除口臭。

二、老年人防治

有些老年人口腔中往往有一股很難聞的臭味, 口腔內產生臭味的原因大致有以下幾種:

1、口腔中有齲齒、殘冠或殘根等,

食物碎屑附著在這些病變部位, 經過口腔中細菌作用, 食物殘渣發酵後會產生口臭。 只要將齲齒、殘冠或殘根治療後, 口臭就會消失。

2、口腔中有牙周疾病, 特別是慢性牙周病形成盲袋, 產生了慢性溢膿而發出臭味。 這時應治療牙周病, 消除盲袋, 才能消除口臭。

3、口腔中發生了急性炎症, 如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等, 口腔中均有一些急性炎性分泌物, 也會發生口臭, 將這些疾病治癒, 炎症消退後口臭也就消失了。

4、老年人牙周組織產生生理性萎縮, 牙齒之間產生縫隙。 進食後食物碎屑停留在牙齒縫隙中, 經過口腔內細菌發酵後則產生臭味。 所以要注意口腔衛生, 做到早晚(睡前)刷牙飯後漱口, 消除口腔內的食物殘渣,

就可防止口臭的發生。

5、消化道疾病, 老年人消化功能減退, 常有消化不良或消化道返流性疾病, 可將胃記憶體留食物所產生的氣味從口中呼出, 這也是產生口臭的重要原因。 只要將消化道疾病治癒就會消除日臭;提高胃腸道中雙歧桿菌, 可以治療口臭;大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因數, 對於治療口臭效果很好。

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