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冬季孕婦皮膚乾勿常洗臉 孕期應如何保養皮膚

冬天來了, 對於孕婦來說, 冬季比常人更容易出現乾燥的狀況的, 正常的女性可以隨自己的心挑選合適的護膚品, 那麼, 冬季孕婦皮膚乾燥怎麼辦?孕期怎樣保養皮膚呢?

孕期皮膚乾燥的解決辦法:

1、幹性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉, 因樵砑鍩嶠皮膚上的天然油脂洗淨, 最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品, 塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩, 而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正暖和, 其特別滋潤配方, 能有效防止皮膚乾燥, 並能保持酸鹼度平衡, 更適合此時使用。

3、沐浴時不應浸泡太久, 否則輕易造成皮膚脫水, 可以在水中加些浴油, 盡可能少用普通肥皂, 可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。

孕期保養皮膚的方法:

1、孕婦此時應多吃富含維生素C的食物, 如柑橘、草莓、蔬菜等, 還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。

2、保證充足的睡眠, 對皮膚進行適當的按摩。

3、不宜濃妝豔抹, 不宜頻繁更換化妝品的品牌, 更不應選用那些劣質的化妝品。

4、炎熱的夏季裡, 為避免陽光對皮膚的直射, 應選用那些專門為孕婦設計的護膚品。

5、為減少腹部妊娠紋出現的可能, 懷孕前應注意適當的鍛煉, 增加腹部肌肉和皮膚的彈性。 懷孕後, 注意適當控制體重增長的速度。

孕期皮膚保養是離不開護膚品的選購的,

而在選購護膚品的時候, 也是要遵循一定的原則的。

鑒於孕期的特殊性, 孕婦在選擇護膚產品時一定要慎重, 孕期選擇的護膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學成分。 所 以最好選擇性質溫和的純植物的產品。 中醫上又有講涼性植物不適合孕婦, 所以在選擇時也要注意。 另外, 含有維生素E的對孕婦比較好。

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