戀愛心理學 外出爬山是戀愛的最佳試金石

錢鐘書先生在《圍城》一書中曾指出， 認識一個人最好的方式就是和他（她）去旅行。 戀愛階段和伴侶一起出行， 從事一些戶外運動， 有充當“愛情試金石”的作用。

美國加利福尼亞聖約瑟州立大學運動心理學博士約翰斯·高爾認為， 戶外高強度運動時， 一個人內心本能的“自我”會充分地釋放出來， 展現出日常生活中不易出現的行為。

亞洲積極心理研究院首席研究員汪冰建議， 對伴侶的考驗， 可以從出行前、出行中、出行後三個方面具體來看。 比如登山， 便是一種簡單易行的選擇。 首先， 出發前。 提出建議後，

如果對方一再“挑刺”， 總是強調沒意思、不好玩， 那說明這個人可能過於死板， 缺乏生活情趣；如果總以“工作太忙”之由反復推脫， 則說明與愛情相比， 他可能更在乎自己的利益得失等；如果對方把準備工作一味交給你完成， 這樣的人可能依賴心強， 或者“大男子主義”。 相反， 如果一個人在出發前細緻考察天氣、地形， 準備各項物品， 並且考慮到一些特殊情況， 比如囑咐你戴頂帽子防曬等， 則說明他是個細心周到的人。

其次， 出行中。 戶外活動很少有一帆風順的， 路途坎坷、風景不美、食物難吃、意外受傷……這些突發狀況是考驗一個人情緒狀況和應變能力的良好時機。 如果能以樂觀的心態面對， 努力想辦法解決， 並且用積極情緒感染對方，

那麼， 生活中他也一定具有陽光、開朗的好性格。 相反， 如果遇到困難喋喋不休， 不停後悔、抱怨， 那麼他可能脾氣暴躁， 抗壓能力差。 此外， 一個體貼、有責任心的人在活動中會願意主動保護對方， 替你背東西、遞毛巾， 遇到不好走的路擋在前面， 聊天唱歌增加樂趣等， 讓你充滿安全感。

最後， 出行後。 在大家都勞累不堪的情況下， 如果他還記得對你噓寒問暖， 主動送你回家， 幫你整理東西等， 通常說明他很細心並且在乎你的感受。 如果習慣性地對活動花銷、經驗等進行整理， 這樣的人生活中往往認真負責， 善於精打細算。 另外， 事後幾天， 對方把照片整理好， 或沖印出來送你一份“驚喜”， 則說明他內心熱情大方， 有情趣， 喜歡製造“小浪漫”。