新生兒曬太陽

孕婦在生產之後需要做月子， 而在坐月子期間一般新生兒寶寶也都不敢抱出去曬曬太陽， 害怕寶寶體弱外面風吹著了， 太陽曬著了。 其實新生兒寶寶雖然不可以直接在大太陽下面暴曬， 但是適當的讓新生兒寶寶曬太陽是有一定的好處的， 可以很餓好的促進寶寶的新陳代謝， 甚至還有補鈣的效果。

新生兒寶寶一般在出生第三周的時候， 就可以在透過窗戶讓寶寶曬一下太陽了， 而在成長到第四周之後， 寶寶就可以直接抱到室外曬了。 新生兒寶寶曬太陽可以有效的預防貧血疾病的。 具體嬰兒曬太陽的好處：

1、屁股曬太陽黃疸退得快

黃疸不重的新生兒， 多曬太陽， 也能起到退黃的效果。

2、促進寶寶的新陳代謝和生長發育

日光的紅外線能擴張皮膚血管， 紫外線可殺菌， 適當地接受陽光照射， 可促進寶寶新陳代謝和生長發育， 預防佝僂病和貧血， 增強機體抗病能力。

3、可以獲得充足的維生素D

曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D， 這也是人體維生素D的主要來源。 維生素D又叫陽光維生素”， 人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素D， 它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷， 使寶寶的骨骼長得健壯結實。 對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。

4、增強免疫力

曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。

陽光中的紫外線有很強的殺菌能力， 一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時， 就會被殺死。 日光在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。 曬太陽能夠促進人體的血液迴圈、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經， 從而使人體感到舒展而舒適。 陽光中的紫外線還可以刺激骨髓製造紅血球， 提高造血功能， 從而防止貧血。

可以說上述這些都是新生兒曬太陽的好處， 如果是在夏天的時候， 新生兒曬太陽可能會有些出汗， 這個時候一定要注意及時用柔軟的衛生紙為寶寶擦乾， 避免嬰兒濕疹的情況出現。 而且曬太陽一定要注意避免在太陽毒辣的時候曬， 很容易曬傷嬰兒皮膚的。