心理健康的8大標準

心理健康的標準是什麼

心理活動是人在清醒狀態下， 在社會活動實踐中， 通過頭腦對客觀事物的主觀能力的反應。 每個人的心理活動的過程大致是一樣的， 但是每個人的個性特徵又是不相同的。 具體如下：

1、觀察、注意、記憶、思維及語言表達的能力達到同齡人正常水準， 在一定場合下能發表自己的見解；

2、情緒比較穩定， 有一定的自我控制能力， 基本能保持較好的心境；

3、興趣廣泛， 對某些方面的興趣有穩定性和專注力， 能積極參加社會活動；

4、行事有較明確的目的， 有一定的自製力和調節力；

5、自尊、自重，

6、性格較開朗， 對生活有較大的熱情， 有進取的精神面貌， 處事基本上做到言行一致， 有正義感；

7、樂於交往， 與家庭成員、同事、夥伴大都保持比較和諧、親密的關係；

8、能面對現實並以積極的態度適應環境， 能識別和抵制不良的社會影響。