1、養成定期大便的良好習慣, 已有肛裂者、要保持大便通暢不硬結, 多食新鮮蔬菜和粗纖維食品。 這是因為肛裂的主要病因是大便乾燥, 肛門被堅硬的糞便撕裂, 久之則形成慢性潰瘍。 因此, 應保持大便通暢, 幹硬糞塊形成後, 不要努掙排出, 可選用溫鹽水灌腸, 或用石蠟油灌腸, 或用開塞露注入肛內, 潤滑排便。 必要時服用緩瀉劑等。
2、便後用1:5000高錳酸鉀溶液或熱水坐浴, 解除括約肌痙攣, 減少疼痛, 改善局部迴圈, 也可外敷消炎止痛油膏或栓劑。
對肛裂應提倡早期防治, 有人一生不患肛裂, 其經驗在於保持大便軟化,