得了精神病能鍛煉身體嗎？

得了精神病能鍛煉身體嗎？有最新研究成果顯示：有規律的鍛煉可以顯著改善精神病患者的身體和精神狀態。
研究者通過系統的文獻回顧發現：精神病症患者可以像正常人一樣參加體育鍛煉。 加拿大多倫多的教授是這項研究的首席研究員， 他認為：精神分裂症患者每天進行３０分鐘中等強度的體育鍛煉就可以收到很好的效果。 一開始的鍛煉量不需要很大， 可以根據身體和精神狀況的好轉而逐漸加大鍛煉量。
研究者通過三項小型試驗發現：精神病患者只要參加為期１２－１６周的體育鍛煉， 如慢跑、散步、力量訓練或瑜伽，

就能顯著改善他們的身體和精神狀況。 與對精神病患者採用的標準醫學治療相比較， 採用鍛煉的方式能夠更好地改善他們的焦慮和抑鬱狀態， 是一種很好的介入療法。
得了精神病能鍛煉身體嗎？
但是， 也有專家指出， 得了精神分裂症能鍛煉身體嗎， 下列情況是需要醫護者特別注意的：
①忌單獨外出。 精神分裂症患者單獨外出具有一定的危險性， 應予避免， 家屬嚴加陪伴守護。
②忌玩弄刀劍棍棒等體育用品， 以免患者失手， 造成意外。
③不易練氣功。 有多數患者練氣功會出現＂氣功偏差＂（練功不當＂走火入魔＂）而加重病情， 故精神分裂症患者不易練氣功。
以上就是關於得了精神病能鍛煉身體嗎， 需要注意哪些事項的相關介紹。 希望患者家屬在瞭解這些常識後， 更好地去看護、照顧精神病人， 以便有助於幫助患者及早地康復。 除此之， 如果您對得了精神病能鍛煉身體嗎、如何治療精神病等還有任何疑問， 可點擊線上免費諮詢， 向專家瞭解詳情。