網——北島的這首一字詩仿佛在說：生活是張網， 只要在這網上， 我們必然會與他人產生千絲萬縷的聯繫；只要生活在這個世界， 我們便永遠離不開他人。 時隔多年， 整個社會的人際關係發生了巨大的變化， 但是這個比喻仍然恰如其分。 即使選擇當一個窩在家裡捧著書本或抱著電腦上網、玩遊戲的“宅男宅女”， 我們都在不斷接收來自他人的資訊。
我們的社會正變得越來越個人主義， 但人們對人際交往的需要也越來越強烈。 “每個人都想自主地構建自我、實現自我， 但我們渴望自由的同時， 我們渴望與他人發生聯繫的欲望也在膨脹。
帶給我們安全感
人際關係的這種複雜化源於人們對一個更易融入、更加寬廣的世界的嚮往， 但同時這個世界也更加不穩定。
沒有人能確保自己不會離婚， 沒有哪份工作是鐵飯碗。 “因此， 必須要同時對多種關係進行投資， 在自己周圍編織起一張保護網。 ”社會心理學家多明尼克·皮卡迪(Dominique Picard)解釋說：“今天， 誰都知道不能把所有的雞蛋放在一個籃子裡。 ”
於是， 我們的排程總是要兼顧各種關係。 一定要花時間與愛人、家人在一起， 也要不時與新朋友、同事聚會， 還要時常與老朋友聯絡；和老同學追憶當年的美好時光，
人性是無限豐富的， 人際關係也是無限可塑的。 追求實用、多樣化的人際關係， 表明人們希望滿足多方面需求、開發個性的多面性。 在發展多重人際關係的同時， 我們仿佛更能把握住自己的生活了。
34歲的方芳決定通過擴展人際關係給自己的婚姻生活注入新鮮空氣。 “我定期參加一些心理工作坊， 既可以使我避免把自己的煩惱轉嫁給我丈夫， 還可以結識許多與眾不同的朋友。 和他們在一起，
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品質重於數量
與父輩相比， 我們的交際面更廣了， 認識的人也更多了。 但是， 仔細想想， 我們的人際交往中很多也許只能算是工作關係；打開MSN， 看著上面數以百計的小人兒， 有幾位是可以進行情感交流的朋友？手裡握著一大堆名片， 可是其中恐怕有一半不會再見面。 我們與多數朋友的交往頻率並不高， 嘴上雖稱“哥們兒姐們兒”， 但自己心裡也不敢說這關係是不是經得起考驗。
朋友多肯定是好事， 但是為什麼當我們擁有了朋友和熟人的社交網路， 還是不滿足， 還是會感到孤獨？也許， 僅僅交往人數增加並不能讓我們獲得充實的人際關係。 就人際關係而言， 品質重於數量。 當擁有一定人際網，
我們能否真正投入其中？
實用且多樣化的人際關係也帶來一個問題：當我們按照自己的需要在人際網中挑挑揀揀時， 我們能否真正投入其中？
現在人們只需輕點滑鼠， 就能交到朋友， 找到愛情， 與人分享夢想、激情和問題。 但是， 心理分析學家米高·本尼賽戈(Miguel Benasayag)指出：“在互聯網上， 人們能夠及時交流， 卻未必能在其中建立起真正的聯繫。 因為在這個自戀主義盛行的社會中， 人們其實是在尋找與自己相似的人。 ”
就連和老朋友的交往也總是以試探性的“最近忙嗎”開頭。 總覺得他們有更重要的事要做， 生怕自己打擾了對方， 有開心的事想一起分享時如此；遇到困擾需要分擔時更是如此。
在吉恩-克勞德·考夫曼看來， 我們“對他人的興趣”伴隨著某種以害怕承諾和渴望控制為特徵的謹小慎微的心態。 “人們希望和他人建立聯繫， 但卻不願被這種關係所束縛。 聯繫建立的越多， 人們越不願真正投入其中。 要想使自己被他人環繞， 既要懂得如何選擇、組織和把握自己的人際網， 同時也要使自己投入其中， 並對他人付出信任。 ”
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交流給人帶來滿足感
那麼， 怎樣選擇積極有益的人際關係呢？多明尼克·皮卡迪特別指出一條：親近那些既與自己相似又能與自己互補的人。 “能給人帶來滿足感的關係，不僅能滿足我們的需要，同時必須建立在交流的基礎上。因為只有在交流中，人們才能豐富自我，才能真正建立起聯繫。”
心理學家米哈伊·奇凱岑特-米哈伊(Mihaly Csikszent-mihalyi)在《更好地生活》一書中寫道：“一種有益的關係必須滿足兩個條件：首先，‘我’的目標與他人的目標必須能夠相容；第二，雙方都願意為達成對方的目標而作出努力。”
慷慨的為人和清醒的頭腦之所以能造就良好的人際關係，正是因為它把相似和相異的人連結起來。
網路見證：誰讓你感動？
好的關係會帶給我們幸福與滿足感。近期的人際互動中，什麼人和事最令你感動？《心理月刊》網站的網友與你一起分享他們的感動。
一個措手不及的擁抱(yyyg)
學生已經畢業，沒想過，她會在我生日時來看我。她走進我的辦公室，我還沒有認出她，她就大叫一聲：“老師，我真想你！”然後給了我一個措手不及的擁抱。我被這個擁抱深深打動，感受到從未有過的幸福感——這讓我對我的職業有了新的認識，讓我在繁重的工作中找到了快樂。感謝這個學生，感謝這個措手不及的擁抱，我會珍藏永遠。
老公原諒了我的出軌(哥本哈根的人魚)
結婚4年時，我出軌了。因為看不到老公的體貼，耐不住婚姻的寂寞。我並不想離開老公，不斷地掐斷這關係，又情不自禁地重拾起來。一直以為老公被蒙在鼓裡。一次晚飯後，他出人意料地關上燈，點亮燭臺，道出了他的痛苦。
那晚，我們把多年沒有說出口的話都講了個透。我們相擁而泣，無數次地向對方說“對不起”，我也第一次聽到老公撕心裂肺地說愛我！
門再次開啟(ye深人靜)
匆匆跑出家門，看到電梯門正慢慢關上。沒抱希望，就想著趕緊走樓梯，可是這時電梯門卻又開了。我看到一張溫柔的微笑的臉，女孩雖然什麼都沒說，但那種善良讓我感動，那種默契讓我回味。那微笑已在我心中定格，我要把這溫暖和關愛繼續傳遞下去！
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被窩裡的雞蛋(be “能給人帶來滿足感的關係，不僅能滿足我們的需要，同時必須建立在交流的基礎上。因為只有在交流中，人們才能豐富自我，才能真正建立起聯繫。”
心理學家米哈伊·奇凱岑特-米哈伊(Mihaly Csikszent-mihalyi)在《更好地生活》一書中寫道：“一種有益的關係必須滿足兩個條件：首先，‘我’的目標與他人的目標必須能夠相容；第二，雙方都願意為達成對方的目標而作出努力。”
慷慨的為人和清醒的頭腦之所以能造就良好的人際關係，正是因為它把相似和相異的人連結起來。
網路見證：誰讓你感動？
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一個措手不及的擁抱(yyyg)
學生已經畢業，沒想過，她會在我生日時來看我。她走進我的辦公室，我還沒有認出她，她就大叫一聲：“老師，我真想你！”然後給了我一個措手不及的擁抱。我被這個擁抱深深打動，感受到從未有過的幸福感——這讓我對我的職業有了新的認識，讓我在繁重的工作中找到了快樂。感謝這個學生，感謝這個措手不及的擁抱，我會珍藏永遠。
老公原諒了我的出軌(哥本哈根的人魚)
結婚4年時，我出軌了。因為看不到老公的體貼，耐不住婚姻的寂寞。我並不想離開老公，不斷地掐斷這關係，又情不自禁地重拾起來。一直以為老公被蒙在鼓裡。一次晚飯後，他出人意料地關上燈，點亮燭臺，道出了他的痛苦。
那晚，我們把多年沒有說出口的話都講了個透。我們相擁而泣，無數次地向對方說“對不起”，我也第一次聽到老公撕心裂肺地說愛我！
門再次開啟(ye深人靜)
匆匆跑出家門，看到電梯門正慢慢關上。沒抱希望，就想著趕緊走樓梯，可是這時電梯門卻又開了。我看到一張溫柔的微笑的臉，女孩雖然什麼都沒說，但那種善良讓我感動，那種默契讓我回味。那微笑已在我心中定格，我要把這溫暖和關愛繼續傳遞下去！
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被窩裡的雞蛋(be
