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職場心理學 13招做個快樂的職場女人

重塑自信自卑是工作最大的敵人, 所以你要做的第一件事是尋回自信。 拿出當年你在大學裡參加辯論賽時的玉樹臨風, 參加卡拉OK比賽時的風姿綽約, 還有參加百米跑比賽時的颯爽英姿, 告訴自己:我永遠是最棒的!

改變形象改變心情不妨從改變形象開始, 是否記得奧斯卡金像獎得獎片《前妻俱樂部》中的主人公, 當她們為自己討回公道時, 改變形象成了至關重要的一點。 可見形象對人的重要性。

運用智慧工作時難免會遭到困難與挫折, 這時, 如果你半途而廢, 或置之不理, 將會使公司對你的看法大打折扣,

因此, 隨時運用你的智慧, 或許只要一點創意或靈感便能解決困難, 使得工作順利完成。

整潔獲青睞有人說可以從辦公桌的物品上的擺置, 看出一個人的辦事效率及態度, 凡是桌上物品任意堆置, 顯出雜亂無章的樣子, 相信這個人的工作效率一定不高, 工作態度也極為隨便。 相反, 桌子上收拾得井井有條, 顯出乾淨清爽的樣子, 想必是個態度謹慎、講效率的人, 事實也的確如此。

人人皆為我師, 不恥下問期待每天可以向可能見面的人取經, 即使是司機或下屬, 對周圍的人保持高度興趣, 製造對雙方互動有益的話題。

讓自己的專業為他人所用天生我才必有用, 相信自己有許多專長。 每天想自己會什麼?什麼因素妨礙自己專業的進步?

適時買禮物獎勵自己完成一件高難度工作時, 買束花或植物放在自己的桌上, 接受新工作時採購自己喜歡的文具或道具, 提升自己的工作士氣。

勇於面對問題, 解決問題將有辦法解決的問題及無法解決的問題分別列出。 有辦法解決的問題全力以赴去解決, 無法解決的問題先尋求公司支持, 精誠所致, 金石為開, 凡事盡力而為必能得到對方的諒解與支持。

擴大自己的工作舞臺有空時到自己不熟悉的部門看看, 瞭解其他部門的工作性質。 多接觸其他部門的同事, 擴大自己的人際關係。

施展你的人格魅力在大多數人眼裡, 人格魅力是最不可捉摸的神秘因數, 是一種神秘得近乎神奇的事業推進劑。

它是一種迷人的氣質和個性魅力, 能讓別人支持並熱情洋溢地發揚光大你的遠景, 人格魅力能讓你成為領導者。

學會調節大多數女員工的頭腦中都充斥著至少半打要做的事情, 你的身心不堪重負時, 悲傷、焦慮、恐懼, 甚至犯罪感便會隨之而來。 調節就是把你從嘈雜的思維中解放出來, 幫助你消除那些憂慮。 找一個安靜的角落, 擺一個舒服的坐姿或臥姿, 把思想集中於你的呼吸。 一旦私心雜念闖進來, 儘量讓它們漂走, 重新回到呼吸上來。 調節的時間有多長, 或者是否能成功地摒棄雜念都無關緊要, 重要的是你每天堅持做幾分鐘。

業務外出要警覺作為公司的一位女職員, 免不了要因業務外出, 在外出搭乘交通工具,

或中途停留某些場所時, 應提高警惕。 留意自己的舉止。 即使是在上班以外的時間與朋友會面, 也應避免談及公司的事情;不要將與公司相關的檔遺忘在外出地點;當對方詢問有關公司的事情時, 應該採取避重就輕的回答方式;外出時不可為了消磨多餘的時間而隨意出入娛樂場所。

真誠動人的情感情感是聯繫上下級關係的一個重要紐帶, 是非權力因素影響。 作為部門主管要想獲得不錯的影響力, 就必須做到自己擺正位置, 以誠待人, 以情動人, 以誠感人, 加強與員工之間的交流溝通;對待不同的意見者, 不能採取高壓政策, 而要善於聽取部下的意見, 廣納群言, 以調動他們的主觀能動性和工作積極性,

同時還要關心員工的生活冷暖。

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