傳統觀念認為, 上班族在經歷了週末的休息和娛樂後, 週一突然上班會使人們情緒低落, 無限壓抑。 但根據心理學家的最新研究, 週三處在一周工作日的正中間, 上一個週末的快樂已經遠去, 而下一個週末還沒有到來, 此時人們的情緒會降至一周的最低點。
悉尼大學心理學家查理斯·阿熱力教授領導的研究小組共對550人進行了調查, 提問他們每天的心情。 絕大多數人表示週一心情最糟, 隨著週末的臨近會逐漸興奮起來, 其中週五和週六最興奮。
但是研究小組發現, 事實上參與調查者一周的心情變化不大,
“事實上, 週末並不見得情緒就會高漲, 因為他們經常要從事一些別的活動, 會消耗大量的能量, 勞累程度不亞於上班。 不過, 謝天謝地, 週五總能給我們些幻想。 ”