一般來說， 嬰幼兒足部脂肪豐滿， 大多為扁平足， 這是正常現象， 爸爸媽媽不要擔心。 但是， 寶寶在3歲時就已經可以看到比較明顯的足弓了， 如果那時腳底板還是平平的， 就有可能是扁平足了。
為什麼我們總會感覺到寶寶有扁平足呢?
這是因為寶寶的腳被厚厚的脂肪所包裹著。 由於寶寶小腳的足弓尚未成型， 骨頭和韌帶仍然很有彈性， 而豐富的脂肪堆積在寶寶的腳底， 因此寶寶的腳底看起來就是平平的， 站立時也會出現類似扁平足的情況。 足弓一般會在寶寶4-6歲時形成， 所以寶寶早期會出現扁平足是很正常的。
如何判斷嬰兒扁平足?
醫生會通過圖像檢查裝置對寶寶的足底骨骼進行檢查， 或是給寶寶做個小測試。 測試很簡單， 爸爸媽媽在家裡也可以給寶寶測測看：
讓寶寶赤腳踩上白粉， 踏在一張深色紙板上， 留下足印。 接著， 沿足印內側畫一條直線， 量出足印中凹陷部到直線的距離。 正常寶寶足的這個距離， 比足印最窄處的寬度大1倍左右。 如果二者的距離差不多， 那麼寶寶為輕度扁平足。 如果該距離僅為足印最窄處寬度的1半左右， 則為中度扁平足。 無凹陷存在， 即為重度扁平足。
光腳會不會造成扁平足呢?
遺傳因素是寶寶出現扁平足的一個重要因素。 但寶寶早期的光腳卻不一定會造成寶寶扁平足。
其實寶寶在沒有完全走穩前是不需要穿鞋子的，
怎樣才能促進足弓的發育?
寶寶的足弓發展， 我們要從小開始關注， 其實些小方法做起來一點都不難。
1、合適的運動
運動有助於寶寶足部的健康發育。 嬰兒的正確爬行——匍匐爬行和手膝爬行、寶寶走穩後的主動踮腳運動、攀爬木梯(較細木杆)、跳繩等運動都能促進寶寶足弓的形成。
2、及早發現並糾正寶寶的不良坐姿
很多寶寶在剛開始爬行時， 很容易出現W坐姿。 W坐姿在早期是允許的， 但寶寶開始學走路後就不建議採用這種坐姿了。
