美容是每個女性朋友都會做的事情， 現在美容已經成為了一門學問了。 那麼女性美容護膚有哪些特別的注意事項呢?或者活美容養生有哪些必須做的事情呢?今天我們就來聊一下關於美容常識的話題吧。
女性必知駐顏秘笈 記住10句話
美容最大的目的就是為了保持青春活力， 不想那麼早變老。 那麼要是這樣的話， 在平時的生活和工作中就要注意養生和美容的意識了， 這裡有10句話， 要送給大家：
化繁為簡的保養真諦
繁複保養方式易增加肌膚負擔， 導致經常發炎而提早老化!試試簡化保養程式，
面面俱到敷美肌
美白、抗老、保濕…面膜是不容錯過的好幫手， 透過密封式的包覆力作用， 強化肌膚的保水度和抗氧化能力， 把青春維持在最佳狀態。
最好桃花好氣色
其實最好的妝容， 就是裸妝。 有一個清新乾淨的面孔， 比一張濃妝的臉要好看的多。 所以先培養桃花般的氣色， 給自己打上一個清新自然的裸妝， 才是最美的。
第二張臉也年輕
關鍵在於從頭皮到秀髮做好養護， 清潔和滋潤兩全其美， 即便吹整染燙也不忘休養生息， 當秀髮恢復生命力， 你的表情也更充滿光采活力。
凍齡黃金美容覺
夜晚是美麗修復的黃金期， 善加利用優質睡眠， 比任何美容療程都來得有效。
多運動， 常保青春
25歲是青春巔峰也是老化分水嶺， 若不維持規律運動習慣， 很快會感受到身體健康機能不良， 連帶身材跟著走樣。 想維持25歲青春體態， 持之以恆運動， 再搭配重點塑身保養品， 讓你的身材更加緊致光滑， 擁有25歲的巔峰狀態。
香氛護膚更迷人
在出門遊玩、日常工作中， 給自己噴灑一些清新舒適的香氛， 不僅可以給人留下一個良好的印象， 還能給自己增加信心。
青春防護防曬就是抗老
無所不在的紫外線是老化最大殺手。 保養防護對策：早上十點至下午二點， 紫外線過量，
提早10分鐘起床
將鬧鐘往前撥10分鐘， 醒來後先在床上躺著活動筋骨， 動動手腳關節，
睡前15分鐘練習美麗
其實只要每天利用睡前15分鐘， 稍做簡單的雕塑曲線運動， 只要維持一個星期不懈， 你就可以看見自己體態明顯變得更窈窕， 例如：躺床上將雙手向上伸展， 向外畫圓， 默數10下再放下;側身躺著， 手支撐頭部， 將腿儘量抬高， 默數10下再放下。
做些柔軟體操， 讓自己清醒， 還可以喚醒腸胃運作功能， 減少囤積廢物在體內， 排便更加順暢， 腸胃不老， 肌膚也更清爽乾淨。
秋季美容最好的建議
蛋醋溶液祛斑法
雞蛋與米醋都是對於人體很有益處的存在。
土豆敷臉法
土豆是一種很有營養的食品。 當它用於美容護膚時， 其效果也是不容小覷。 土豆中含有豐富的維生素與礦物質元素， 對於皮膚的美白祛斑是很有益的。 用土豆敷臉的方法也很簡單， 只需要將土豆削成薄片， 敷在有斑點的地方即可。 美眉們如果能夠連續敷上半個月，
檸檬敷臉法
許多美眉到了夏天都會用喝檸檬的方式來進行美白與防曬。 殊不知， 其實如果直接用檸檬敷臉， 也是有很好地祛斑效果的。 其使用方法非常簡單， 只需要將檸檬切成薄片， 然後將其敷在有斑點的地方即可。 當然， 如果可以配合檸檬茶一起， 相信效果會更加傑出。
美白精華敷臉法
除了以上比較天然的蔬果美祛斑法， 圖方便的美眉還可以直接用具有強效美白的精華來敷臉。 只需要搭配一次性紙膜使用即可， 每天敷上十分鐘， 相信一定有不錯的美白效果。 不過， 對於敏感肌膚的美眉而言， 還是應該多注意些的。 畢竟強效美白的護膚品， 或多或少添加了一些諸如酒精之類的成分， 購買使用之前應當試用一番，待確定無不適感後再決定是否購買。
健康食療法
如果美眉們追求比較穩定的、不容易反彈的祛斑方法，那麼健康食療絕對是好選擇。平時可以多吃一些含有豐富維生素C的蔬果，比如番茄、胡蘿蔔等，同時補充對於皮膚很有益處的膠原蛋白，比如豬腳、豬皮中就有豐富的膠原蛋白。相信只要堅持下去，美眉們的皮膚一定會變得更好。
去黑頭神物=牛奶+魚膠粉
日常工作壓力大，睡眠不足，毛孔粗大加上空氣污染會導致我們的鼻頭佈滿黑頭。用黑頭針或者黑頭貼去黑頭雖然可以做到快速清潔毛孔，但卻會令毛孔再次放大，而用這個方法卻可以減少我們去黑頭時對毛孔的再次傷害。
用法：取牛奶和魚膠粉各一湯匙，混合後加熱，塗上鼻頭10分鐘，等徹底幹後再撕下。
潤唇神物=蜂蜜+白砂糖
蜂蜜具有很好的滋潤效果，而加上白砂糖可吧嘴巴的死皮帶走，使得嘴唇變得柔軟亮澤。
用法：用筷子把2~3湯匙的白砂糖與蜂蜜混合，可放入冰箱2~3小時冷凍後效果更加好。
卸妝神物=凡士林
如果剛好家裡的卸妝乳用完了不用怕，凡士林也可以用來卸妝哦!用法就像用卸妝膏一樣，取適量在臉部打圈後清洗乾淨即可。
結語：美容美妝現在是每個女性的必修課了，在五花八門的美容廣告中，如何正確的選擇合適的美容方法就尤為重要了。今天和大家討論了一些女性朋友在日常美容中要注意的常識，希望能夠幫助到各位愛美的女士。
購買使用之前應當試用一番，待確定無不適感後再決定是否購買。健康食療法
如果美眉們追求比較穩定的、不容易反彈的祛斑方法，那麼健康食療絕對是好選擇。平時可以多吃一些含有豐富維生素C的蔬果，比如番茄、胡蘿蔔等，同時補充對於皮膚很有益處的膠原蛋白，比如豬腳、豬皮中就有豐富的膠原蛋白。相信只要堅持下去，美眉們的皮膚一定會變得更好。
去黑頭神物=牛奶+魚膠粉
日常工作壓力大，睡眠不足，毛孔粗大加上空氣污染會導致我們的鼻頭佈滿黑頭。用黑頭針或者黑頭貼去黑頭雖然可以做到快速清潔毛孔，但卻會令毛孔再次放大，而用這個方法卻可以減少我們去黑頭時對毛孔的再次傷害。
用法：取牛奶和魚膠粉各一湯匙，混合後加熱，塗上鼻頭10分鐘，等徹底幹後再撕下。
潤唇神物=蜂蜜+白砂糖
蜂蜜具有很好的滋潤效果，而加上白砂糖可吧嘴巴的死皮帶走，使得嘴唇變得柔軟亮澤。
用法：用筷子把2~3湯匙的白砂糖與蜂蜜混合，可放入冰箱2~3小時冷凍後效果更加好。
卸妝神物=凡士林
如果剛好家裡的卸妝乳用完了不用怕，凡士林也可以用來卸妝哦!用法就像用卸妝膏一樣，取適量在臉部打圈後清洗乾淨即可。
結語：美容美妝現在是每個女性的必修課了，在五花八門的美容廣告中，如何正確的選擇合適的美容方法就尤為重要了。今天和大家討論了一些女性朋友在日常美容中要注意的常識，希望能夠幫助到各位愛美的女士。
