香蕉：香蕉是體能的極佳來源， 還富含鉀質。
麵包：麵包所含的綜合碳水化合物是很好的熱量來源。
菠菜：菠菜中含有豐富的鎂， 可把碳水化合物轉變為能增強肌肉力量的能源。
豆類：各種豆類也可以補充大量鐵質。 如果體內鐵質匱乏， 會常常覺得疲勞， 肌肉無力， 容易中風。
燕麥片：燕麥片富含纖維， 能減慢消化過程， 身體因此可源源不斷地得到能量。
魚類：金槍魚之類的高蛋白質魚能產生一些天然醒腦物質， 從而刺激大腦提高警覺， 使人在精神壓力下仍能集中注意力從事思維活動。
草莓類水果：這類水果是綜合碳水化合物的很好來源，
宮頸息肉往往和宮頸慢性炎症有關。如果只切除息肉，因為宮頸的慢性炎症並未祛除，致病菌仍然潛伏在宮頸組織內，仍有可能復發。因此在治療宮頸息肉後，還應對宮頸慢性炎症予以治療，以防息肉復發。 [詳細答案]
根據您的敘述看是處於青春期的女性，體溫可以在一個月內成雙相體溫的表現，如果超出正常的數值的話是發熱的表現，是需要進行積極的治療的 [詳細答案]
你說的情況風疹等問題和身體的脾虛營衛失衡有關係，還有就是身體的身體的虛寒氣血不足等原因，可以用養氣除風補血等方法，可以用防風通聖丸，人參健脾丸等。 [詳細答案]
您好，腸梗阻易吃麵湯、米粥、肉鬆等。流質飲食的攝入，對於腸道是個很好的刺激，可以促進腸道功能的恢復，有利於康復。 一周可吃半流飲食，如麵條、餛飩、小米紅棗粥、包子、麵包、蘇打餅乾、燴豆腐、清蒸魚、燴... [詳細答案]
您好患者：貧血的原因可分為3個方面，一是造血的原料不足，2是人體的造血機 能降低（即骨髓的造血機能降低），3是紅細胞受過過多的破壞或損失.貧血可分為 多種類型，如缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙... [詳細答案]
