春節前夕聚餐人們難免會飲酒, 但接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱等醉酒症狀會讓你難受好幾天。 如果酒後你感覺頭疼頭暈, 就別去喝不解酒反而傷胃的濃茶了, 不妨試試番茄汁加鹽的秘方。 除此之外小編還為您整理了幾種食物解酒法, 希望能幫你解決各種酒後不適。
酒後頭疼是怎麼一回事
醉酒者早上醒來後, 身體會發出一條不同的資訊來補充水分供給, 這通常表現為極度的口乾舌燥。 事實上, 頭痛也是由脫水引起的, 因為身體的各個器官會從大腦中爭取水分來彌補自己的水分損失,
由以上的介紹, 可以知道, 醉酒者一般都較為缺乏水分, 因此補水是必不可少的醒酒步驟之一。 專家建議醉酒的朋友可以喝上一些溫開水補充水分, 值得注意的是, 最好不要喝涼的開水, 以免傷胃。 另外, 若是頭疼嚴重, 不妨用溫熱的濕毛巾敷一敷額頭, 減輕疼痛。
酒後頭疼吃什麼?
蜂蜜水--解酒後頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀, 這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖, 可以促進酒精的分解吸收, 減輕頭痛症狀, 尤其是紅酒引起的頭痛。 另外蜂蜜還有催眠作用, 能使人很快入睡, 並且第二天起床後也不頭痛。
番茄汁--解酒後頭暈
番茄汁也是富含特殊果糖,
新鮮葡萄--解酒後反胃、噁心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸, 能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質, 降低體內乙醇濃度, 達到解酒目的。 同時, 其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。 如果在飲酒前吃葡萄, 還能有效預防醉酒。
西瓜汁--去酒後發熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫清熱解毒名方), 一方面能加速酒精從尿液排出, 避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面, 西瓜汁本身也具有清熱去火功效, 能幫助全身降溫。 飲用時加入少量食鹽,